如果说‘三魂’缥缈不可捉摸，比之鬼神更加玄乎，让人难辨真伪；那么‘七魄’就易懂一些，毕竟它们主导人的肉体，有体征表象可验证。
七魄和人体的关系，以中医养生之奇谈居多……
古代中医认为七魄为人身的血，第一就是眼睛的血，眼睛的血是涩的；第二就是耳朵的血，耳朵的血是冷的且不容易凝固；第三就是鼻子的血，鼻子的血是咸的；第四就是舌头的血，舌头的血是甜的；第五就是身体的血，身体的血是热的，比较容易凝固。前五项为五根的血，分别是眼、耳、鼻、舌、身等五根，五根以外就是脏腑内脏之血，我们的脏腑分成红内脏和白内脏。红内脏就是心脏、肺和肝等，白内脏就是胃、大肠和小肠等。红内脏的血是腥的，白内脏的血是臭的。
江浪还看过一期老中医关于养生的电视访谈，当时听得啼笑皆非，破口大骂其狗屁胡说；现在细细想来，也觉得有些道理——
人有三魂，指的就是‘神’中的三魂，分别是胎光、爽灵、幽精。这三魂是‘神’的三个组成部分。
第一魂‘胎光’，为生命之光，是‘神’最重要的组成部分。若丢一个魂还可以，丢两个魂还能活着，若丢三个魂人就成了行尸走肉。现代医学在二三十年前判断人生死的标准是看心脏，没有了心跳和呼吸即死亡。但是后来发现好多没有心跳、呼吸的人过了很长时间又被抢救过来了，所以就把判断死亡的标准改成脑死亡。然而，被他们判断为脑死亡、植物人的人又被中医给抢救过来，所以中医判断人生死的标准是‘胎光’在不在：当一个人失神以后，尽管他的肉身还在走，还在动，还在吃，还在喝，但是他已经死了。是故三魂中最重要的是‘胎光’，这是生命之光，如果它没了，这个人也就没了。有位老中医给一位老总看病，号完脉以后说：“你准备后事吧。”那人一听：“你这中医，说你神，你也太神了。那你说我哪天死？”这位老中医就告诉了他死的具体日期。那人当场就说：“到那天，王府饭店我摆几桌，请你吃饭。”这位老中医的儿媳妇也是学中医的，就跟这个老总解释说：“我爸这人老派，说话您别介意，他这是胡说八道呢。”最后这个老总要给老中医钱，老头说：“我不收死人的钱。”结果那老总真就没活过老中医说的那天。古代的中医是先看一个人的神在不在，胎光还在不在，通过这个就能判断人的生死。
第二魂‘爽灵’，掌管人的聪明、智慧，亦称识神。灵，就是人和天地沟通的本领，人机敏的反应程度。爽灵代表的是智力，反应能力，侦查力，判断力，逻辑能力等等，所谓一些弱智症患者，多半是爽灵出了问题，另外，还有一些人身体没有痛感，无法感知疼痛，与爽灵也有一定的关系。‘灵’的繁体是‘靈’，底下有一个‘巫’字，通过念咒语、动嘴来与天地沟通，这种仪式古代叫‘祝由’。‘祝福’、‘乞求’的意思。念的咒跟天地沟通了，下雨了，这就叫靈。每个人都有爽灵，这个灵是很快的。爽，是快的意思。很多人有心算的本事，包括一些白痴天才，随便告诉他一个日子，他能告诉你那天是星期几。这是无法用逻辑推出来的，是一种天赋的本能。爽灵决定了人的智力、慧力以及反应的快慢。有的孩子天生呆、傻、痴，也有生而神灵的，禀赋来自于哪里？就是‘爽灵’强不强大。弱智的或自闭症的就是因为‘爽灵’弱小或丢失。
第三魂‘幽精’，掌管与性-爱有关的一切，亦称欲神，它决定了人的性取向和性能力。幽精会引导某人会爱上谁，喜欢高大威猛还是阴柔细腻的。人们常说的‘一见钟情’、‘神魂颠倒’、‘被狐狸精勾去了魂’，这里的‘魂’指的就是幽精。幽精有问题还会造成一个症状，同性恋。同性恋能改吗？不可能，因为幽精决定了人的性取向。很多人失恋以后痛不欲生，看谁都不顺眼，再也没有爱的欲望，那是因为幽精丢掉了，其实就是伤神了，于是‘黯然销魂’、‘黯然神伤’！
古人云‘日出而作，日入而息’，目的在于休养生息。中医学提倡养气，去除污邪；现代医学常说提高肌体免疫力……都是这个意思。身体工作一天了，有很多外界的虚邪入侵，或者外界的微生物、病毒、细菌进来，人体的‘七魄’就是在夜间护佑人体的。
第一魄为‘吞贼’。‘吞’，清除；‘贼’虚邪秽气。此魄像人体里的免疫系统、免疫细胞，扫除体内异物，杀灭变异细胞，预防疾病，特别是恶性肿瘤（癌症）！
第二魄为‘尸狗’。此魄以‘狗’为名，意思是警觉。要么过度警觉而睡不好觉，神经衰弱；要么是过度不警觉，睡得跟死狗似的，反应迟钝，被人抬走了也不知道。这都不正常，是此魄受损的症状。
第三魄为‘除秽’。此魄和‘吞贼’有什么关系呢？‘贼’是外贼，‘秽’为内秽，即代谢产生的废物。此魄调理人体内脏，明目疏肝，滤尿养肾，净化血液，疏通胃肠……睡觉的时候，‘除秽’功能发挥到极致。
第四魄为‘臭肺’。此魄针对呼吸系统，主要是润肺养息。中年之前很少打鼾，但是年纪大了少有不打鼾的，甚至打着打着就过去了，说明此魄受损，不能正常调节人体呼吸节奏，进而影响到心跳。人生就在这一呼一吸之间，心跳呼吸都有定数，故说人死了叫气数已尽。呼吸和心跳相对慢的人，这些人都是长寿的人；呼吸急促、窘迫、上气不接下气的人，甚至张口抬肩去哮喘的人注定活不长。
第五魄为‘雀阴’。此魄引导生殖功能在晚上得以恢复，就是常说的养精蓄锐。其强弱程度直接影响人那方面的功能。
第六魄为‘非毒’。‘毒’是指內邪。健康人体阴阳平衡，外邪入侵有‘吞贼’对付，而內邪滋生，就需要‘非毒’来守护。否则虚火上升，阳火旺盛，都会让体内失去平衡，这时‘非毒’就能调理体内阴阳平衡。此魄和‘吞贼’共同构成人体防疫网，即免疫系统。
第七魄为‘伏矢’。正常人劳累一天，沉沉睡去以后，经过一夜休息，一早起来上个卫生间，出来后精神焕发、神清气爽；而有些人睡了一天，却还是那么疲惫。这说明其‘伏矢’受损，没有及时排清体内糟粕，把食物营养转化为人的精气。时下盛行洗肠行为，中医认为并不可取。洗肠的人自以为很干净，人工除秽；其实呢，‘伏矢’的‘矢’是通假字‘屎’，此魄引导人体消化器官有消化酶将食物营养转化为精气。老中医能通过排便物能判断出人的胃、肾、肠的功能，而洗肠或者滥用抗生素，根本就是让‘伏矢’受损。
故此，《黄帝内经灵枢》曰：“何者为神？血气已和，荣卫已通，五藏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。”
