凭借着不想被罚跑的信念，八个人全部都跑完了五公里。
“想不想知道自己的成绩？”
萧楚帆故意先不说，让他们紧张会儿。
侯曦倒是挺放松的，她估摸着她应该跑了二十三分钟左右，反正是过了。
看他们迫切的想知道的样子，萧楚帆也不逗他们了，“姜子衿，童瑶，沈冰，李响罚跑，跑几圈问许教官。”
萧楚帆带着过关的四个人到训练场。
“你们每人拿块垫子出来。”
他们拿来垫子，放在地上。
“沉珂，示范一下端腹。”
“是。”
几个人就在边上看着，没有任何动作。
萧楚帆也是醉了，“你们就看着呀，照着做。”
“哦。”
四个人乖乖躺在垫子上，照着夏沉珂的样子做，是真的不简单。
“一分钟，你们自己数着，培养一下时间观念。”
话是这样说，萧楚帆还是悄悄摁下秒表。
其实刚开始侯曦自己数的挺对的，但她真的撑不住，默默跟着三位男同胞数快。
“你们四个可以啊，集体数快啊。”
萧楚帆把秒表递给侯曦，“自己看看快多少。”
侯曦心虚地接过秒表，十秒。
“行了，你们几个先休息。等他们回来开始体能测试。”
四个人都是一脸你仿佛在逗我的表情，但其中又夹杂一丝生无可恋。
“教官，测什么项目？”
侯曦打算先做点心理准备，顺便估计一下自己的小身板能不能撑下来。
“俯卧撑，仰卧起坐，两分钟的。”
罚跑的四个人陆陆续续回到训练场，他们已经罚跑到半条命去了，听到还要体能测试，他们的内心是崩溃的。
“既然人都到齐了，我们就开始测试。”萧楚帆点了四个人，“你们先，其他人数着。”
“仰卧起坐，两分钟，开始！”
侯曦完全没在急的，慢慢做。
萧楚帆也没闲着，他在看每一个人，其他几个都是拼了命在做，侯曦倒是一直匀速，他估摸侯曦的成绩也不会太差。
“时间到，各组成绩报给夏教官。”萧楚帆特意看了侯曦的成绩，八十七个。
不出意外是这四个女艺人里面成绩最好的，整体排名也不会差。
“两两交换，第二组准备，开始！”
看了这一组，萧楚帆想死的心都有了，这几个是什么鬼。
“好。两分钟到了。”
四个人累倒在垫子上。
“下一项俯卧撑，许烨，来做个示范。”萧楚帆开始讲要求，“身体要碰到铃铛，出声才算数。”
看几个人休息的差不多了，萧楚帆让她们开始测试。
俯卧撑整体都不是特别好，夏沉珂写下最后一个成绩，把文件夹递给萧楚帆。
“你带队到食堂。”
萧楚帆拿着文件夹往办公楼走，他敲开景泽的办公室门。
“景队，你看看。”
景泽接下文件夹快速浏览一遍，然后放到一旁，“你先回去吧，我会跟怀瑾商量的。”
这八个人完全是两个极端，四个表现的特别好，另外四个就有点差强人意了。
下午，季怀瑾开会回来就收到了一份大礼，他也没想到差距这么大。
不过侯曦的成绩还是可以的。
两人在办公室商量着，看怎么才能提升他们的实力，不然这么拿出去太丢人了。
他们实在讨论不出什么方法，能想到的不适用。
“让他们自己提算了，做不到他们自己丢脸。”
景泽也是破罐子破摔了。
“我觉得可以试试。”
“那我跟楚帆打声招呼，让他把人带过来，咱一人四个。”
两位总教官的咨询活动有条不紊地进行着。
侯曦被季怀瑾留到最后一个，“丫头，你有什么想法？”
“积分制，扣到一定分数让他们走人。”
季怀瑾不是没想过，积分制确实可以逼人上进，但他们要是不愿意呢。
侯曦到箱子里捞了两颗糖，“我们是公众人物，被赶回去面子上挂不住。不管怎么样，都要表现的毕竟我努力过。”
这点季怀瑾倒是没想到，他下意识把他们当成普通的新兵。
“想法不错。”季怀瑾从抽屉里拿出两颗糖，“奖励你的。”
侯曦小小的翻了个白眼，这糖本来就是她的。
“回去训练吧。”
“哦。”
侯曦从他抽屉里在顺几颗糖出来，在季怀瑾脸颊上轻轻落下一吻，“封口费。”
她离开没一会儿，景泽就拿着本子进来，“你看看。我真想知道这帮明星脑子里装的什么。”
他那边的四个人说什么要鼓励，要给予肯定，训练最好要有趣，能调动积极性，要说靠谱点的就是加大训练量，可关键是你们要受得了。
“你这边怎么样？”
季怀瑾放下手中的笔，“还不错，基本方案有了。”
“你自己想的吧。”景泽接过薄薄的一张纸，“这不是被你自我否定了吗？”
“我们忘记了他们是公众人物，要面子的。”
景泽不怀好意的笑了笑，“敢问哪位大神点醒了你？”
“你说呢。”
季怀瑾摆出了一副你是不是傻的表情。
“我看行，定一下细分吧。”
“嗯。”
两个人就这么讨论到傍晚，总算是拿出成品。
“楚帆，你来得正好，给他们带回去，一人一份，让他们自己看。”
景泽把一沓纸交给萧楚帆。
“明天开始实行，记得每晚汇总。”
“好。”
今天的晚训，萧楚帆特地提早十分钟待会，让他们自己看一看。
两个寝室不约而同地炸开了锅，扣分太多就走人，这也太惨了吧，到时候放出去多没面子。
萧楚帆也是第一次细看，他心里却是乐开了花儿。
走人好啊，说不定就提前结束了。
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