琨生玉说道：“我举的条件反射的例子，你可能在生活中也遇见过。其实这是包含在预判中的。预判攻击，就是在长年累月的肌肉记忆之下，在对方没有出手的时候，就已经料定对方会如何攻击。”
“一个人在发动攻击之前，会有一些习惯性的动作，好比是某样物品在斜桌上话落的过程，条件反射去阻止那样物品掉落，就是肌肉记忆，挡住那个人攻击的过程。跟陌生人战斗的时候，最重要的就是观察对方出手前的动作，预判下一刻他会如何攻击”
徐牧似懂非懂的点了点头，说道：“真的有人练成过？”
这听起来就像是天方夜谭。
琨生玉点了点头，说道：“其实每个人都会预判，只是分为熟悉跟生疏两大类。只是熟悉这个领域中的人，不到万分之一。”
徐牧恍然大悟，原来近身肉搏，还有这么多的技巧。但是万分之一这个数字也太稀有了。
徐牧眸中泛起点点星光。
正当徐牧励志要成为一个预判专家的时候，琨生玉冷不丁的说了一句：“凡人，本尊认为你暂时还是将防御跟攻击两样练成。攻击在速度，防御在力量。这样在过招的时候，才能有更多的感悟，从而提升境界，当然了，这只是我给你的建议，毕竟修行路上，每个人的提升方法都是不同的。”
顿了顿，琨生玉又补充道：“加油。”
徐牧：“……”
修士免不了需要近身肉搏，在境界加持上，这些近身肉搏的技巧也非常重要。
意识到了自己的不足，徐牧决定先将重心放在力量这一块。
其实速度跟力量这两方面，应该都被归入为锻体中。
徐牧早已经突破了锻体境，但是在这一刻他明白了，不论是在哪个境界，哪怕是在玄荒境，也少不了锻体。
所有修士，都在修行的过程中，不断地增强着自己的体质。
至于怎么增强力量。
既然是在学校中，徐牧想，大概可以用掰手腕这一项。
他将学校中上一次秋季运动会几名举重冠军的名单罗列出来，打算一一找他们掰手腕。
当天，他就这样做了。
赵若凌除了在长跑上很有造诣，在举重上更是蝉联了三届运动会的冠军。
晚上，住校生都回到了寝室，徐牧找到了赵若凌的寝室。
赵若凌见了徐牧兴冲冲的三两步跨到了徐牧的面前，却没有率先跟徐牧打招呼，而是探头往徐牧的身后看了一眼，又是往走廊两边张望。
徐牧问道：“赵若凌，我就在你面前。”
赵若凌看了一眼徐牧，眸中仍旧有那么一丝的期盼，问道：“玉同学呢？”
徐牧这才记起来这一茬，以前似乎赵若凌对他家玉有点念想。却因为玉对他没兴趣，最终作罢。
呵呵，难道你觉得女生会过来男生寝室？
徐牧越加觉得自己有先见之明，当初在夕阳下的塑胶跑道上自己没有将玉的电话号给赵若凌。
想到这些，徐牧觉得自己应该更加的努力一些。
赵若凌很优秀，这一点他不得不承认。但他相信，自己终究会跟玉并肩前行。
赵若凌问道：“那，徐牧，你来找我啥事？”
徐牧很干脆的说道：“掰手腕。”
“啊？什么？”赵若凌并不是没听清楚，而是不敢置信，这才重复确认。
徐牧重复道：“掰手腕，或者，摔跤。”
他的态度无疑是很认真的。
“噗嗤！”赵若凌笑了出来。
徐牧疑惑，问道：“怎么了？”
赵若凌后退一步，上下打量着徐牧，说道：“你确定？”
徐牧很认真的点了点头说道：“确定。”
赵若凌说道：“好，那，进来吧。”
徐牧并没因为赵若凌的态度而退缩，跟赵若凌掰手腕只是第一步。至于这样做的目的，只是为了感受一下赵若凌的力量到底有多厉害。
自己也好定一个更高的目标。
赵若凌的寝室是六人间，不过只住三个人，其他的三个床位空着。这个时候，另外两人并不在寝室中，也许是去吃饭了，或者去了操场。
都说男生的寝室很脏乱，这里却不同，非常整洁干净。
寝室中很暖和，开着暖空调。
徐牧站在赵若凌的身后，问道：“你现在的力量，大概多少？”
赵若凌没有回答，走到床边，从床底下拿出了一个工具箱。
徐牧眼角抽了抽，打开之后，他看见了那里面有很多的健身器材，什么拉力器，哑铃之类的，被摆放的很整齐。
赵若凌说道：“用拉力器比吧，就不要掰手腕了。”
徐牧很惊讶赵若凌会带着这些，保存的很完好，视若珍宝。不过想起赵若凌在体育上的成绩，也就释然了。
徐牧点头说道：“好，那就用拉力器。”
赵若凌将十多根拉力器拿出来，说道：“这些拉力器一根是十二斤。”
说话间，自己已经拿出了六根拉力器，轻松的拉开，说道：“我现在的力量，大概能拉到六根的程度。”
徐牧算了算，六根，就是九十二斤。
眼看着赵若凌一脸轻松地样子，徐牧不自觉的吞了口唾沫。举重冠军，果然名不虚传。
他记得在没有修行之前，碰过这玩意儿，那时候也只能拉开三根，重量也是十二斤一个。
赵若凌将手中的拉力器递给了徐牧，说道：“你试试。”
徐牧接过了拉力器，一鼓作气。
赵若凌问道：“徐牧，你怎么不动？”
徐牧眼角狠狠的抽了抽：“我……”他动了，还是非常用力的拉了，接过拉力器没有反应。
徐牧在赵若凌殷切的注视下，很诚实的说道：“我动了，但是他没反应。”
赵若凌如同一个长辈一般，拍着徐牧的肩膀，说道：“徐牧，我以前刚开始接触体育这一行，也是心有余而力不足，你千万不要气馁，只要加以练习，不出十年，你就能拉开这六根拉力器了。”
徐牧眼角狠狠的抽了抽，他很想问赵若凌，这确定不是来损人的么？
