经过迷彩教官的恐吓加**，已经再没人敢去想一些不切实际的东西了。
那是一种深入内心的恐怖，深深印到骨子里，或许在很长一段时间内见到藏獒都会感到害怕的颤抖。
没有人可以例外，就算是见惯了死人的龙秋也不行。
没有什么好的条件，所以一切只能靠自己，如果说有什么是可以让新人们变得更加强，更加快速，那么就只有那一句要么死，要么享受人生的话了。
其实对于现在的龙秋等人来说心里没有什么强不强，怎么去变强的一种概念，或许对于他们来说这也算是一种考验吧。他们的唯一目的就是帮别人挣钱，但是他们唯一要做的事情或许就不是拳赛了。
龙秋没有再想什么，心里只有确认了想要活下去的心思，才能见到妹妹。如果不是还有一个妹妹的话，早在三年前他就不想活下去了。
想让身体变强，那无非就只有一种办法，让自己体内充满力量。肌肉是唯一的储存方法，也是让自己身体素质更好的唯一方法。
龙秋很渴望力量，十八岁的他不算瘦弱，相比较其他同龄人来说龙秋还算是比较强壮的，但是在这个基地里面，龙秋什么都不是。
能够被这样的基地挑中，怎么可能会有弱的人，说出来很讽刺，被看上竟然还要身体素质好，竟然还要有强壮的身体。
让力量变大，速度变快！
见识过一场拳赛，那是生死赛，所以擂台上的两个人都拿出了百分百的实力，他们的速度力量都很强，至少如果换成龙秋的话或许挡不住一个回合。
一击必杀！
想要找捷径，只有这个方法，只有做到对自己的还有对手的身体的弱点都了解，才能快速的打倒甚至击杀。
新人组已经再训练了，虽然没有全部在一起训练，但是龙秋能够想象到，因为龙秋这个小队共有17人，除了龙秋以外，其他全部都在训练，就连其中比较出众的王强也不敢有丝毫的放松。龙秋在琢磨，他不是不急，他心里的焦急不下于别人，甚至比别人要更甚，但是没办法，一味的苦练并不一定会有多好，就像学习一样。
龙秋从小就显得很聪明，他总是用自己的方法去做事，而且总是会事半功倍。
新人组里面不全是傻子，也有人会想，肯定有人接触过练体这一块的，所以龙秋要考虑到所有，只要有一点漏了，或许他就会因为那一点点的疏忽而失败，这里的失败不允许有第二次，因为生命只有一次。
人体很神奇，练到一定的地步可以让自己充满力量，让全身都变成肌肉，不带一丝的多余脂肪。龙秋知道有这样的人，曾经被所有人都推崇的功夫之王，现在家里都还有着他的海报，他是自己从小以来的偶像。全身上下都是肌肉，没有一丝赘肉，但是肌肉并不夸张，没有很恐怖，只是很均匀。
肌肉太大对速度有影响，太小对力量有影响，不能说功夫王的身上的肌肉比例就是最完美的，但至少现在没人能超越他。一秒钟的出拳速度世界第一，没人超越。就连出腿的速度也是恐怖无比，常人看到他踢的一脚，实际上已经是两脚甚至三脚了，试想这样的情况下谁能击败他？
事实也是这样，他是不败的神话，这世上只有一个人能打败他，那就是他自己，如果他不是一直想着超越自己，那他就是无敌的。以前没有，一直到现在也没有。
龙秋不会功夫，不理解那些，但是他知道要怎么样去让自己慢慢走向那一步。
完善自身！
为了她，心底那个可爱可怜的身影。
就在训练场，龙秋静静的看着在场地上各式各样努力的新人，他没有任何想法，没有否定别人，也没有肯定。
其实心底已经有了大致的方法，但是龙秋不着急，一个月的时间，不缺这么点。
有跑步的，俯卧撑，仰卧起坐，下蹲，引体向上等等各式各样的，打沙袋的，踢人偶的，可以说每一个地方都有人，毕竟器材也就那么点，刚好够用而已。
龙秋开始慢慢围着场地慢跑，不管是要练什么，身体预热都是必须的。
在龙秋的脑海中有大致的方法，确定了目标，那就是拳赛。那么有两种方法可以更快的接近目的。
拳击和腿击。拳击有很多类，龙秋不知道，分不清，但是不管事哪一类都必须要力量和速度，腿击也是一样的，速度和力量必不可少，至于其他的不是现在的龙秋应该考虑的。
曾经有那么一个地下拳王，力量很大，速度很快，和他对战的都死了，他只有过两次没有击杀对手，一次是对方被踢残，昏迷逃过一劫，还有一次是他的生命的终结。
不是他的力量不及别人，也不是他的速度不够快，只是对方的反应速度能够跟上他的速度而已，而他的耐力不及对方，最后失去的反抗的力量，最终身亡。
力量，速度，耐力缺一不可！
当然还有其他东西的，招式也是必须的，华夏传承这么多年，各种各样的招式数不胜数，杀人的，防身的，但是这些龙秋接触不到，没人教他。
其实龙秋的生活很单调，他对世界的印象只是存在于十五岁而已，后面三年虽然说让他看透了这个世界，但是也让他和这个世界脱节了。
如果他要去正常社会里全生活的话或许是一个很大的缺点，因为他什么都不会，但是无巧不成书，他永远都去不了正常的世界，永远也做不了正常人。
整天都在黑暗中生活的他，身体各方面的优势在这个时候就显露出来，或许力量比起王强等这类壮汉会差上一点，但是在反应速度和视力这些方面确实别人比不了的。
耐力是一种说不清道不明的东西，它不仅仅是一个人的肺活量，也有他身体对他的支撑，力量用尽，就算还有肺活量也没用。
总结下来，龙秋现在需要练三点。一，他需要力量。二，他需要速度。三，要有支撑他长时间游斗比赛的耐力。
尽可能的一击必杀对手，这样对于下一场的比赛有好处，如果带伤伤第二场，那么一点点积累下来就会让自己走上不归路。
不可能每一场都能一次性解决对手，那么只能保证自己不受伤的胜利，就只能靠时间。
龙秋很注意节奏，慢跑不让自己很累，也能让自己的身体热起来。
这个时间保持在五分钟左右就好，俯卧撑锻炼身体上部分的肌肉，做完之后是下蹲，腿部肌肉，之后引体向上，不过龙秋每一组都是做到刚好累了有点手软就不再坚持，他可是知道长时间不进行训练的话如果运动量过大会造成很大影响的，有可能几天内都不能再训练，练体这种事情，如果停下来的话不会有任何作用。
如果是因为运动过量造成身体上的不方便，那么就算是平时差不多的，到了场上也要输。
认真对待！
就算是每一个动作，龙秋都会用心去对待，用心做好，尽量去做的标准，因为他不敢肯定会不会因为他的一个不标准造成不好的影响，现在的他，哪怕只是一个小小的后果都是不能接受的。
晚上回到‘房间’，王强已经回来了，看到龙秋回来，他欲言又止。
“有什么话就说吧。”龙秋微微一笑，这可能是他唯一会微笑这说话的人了，算不上朋友，但是他那种孝心让龙秋微微有点感动，尽管龙秋不知道孝心是什么样的。
“我害怕没机会再出去了。”王强笑了笑，很勉强。
强撑着的笑看起来比哭还要难受，至少现在的王强在龙秋看来还不如哭呢。
“今天我看你练的有点不好，运动量太大。”
事实上不止王强一个人这样，谁不想出去呢，所以17个人中大部分都是这样的，只有寥寥几个看着不怎么拼命，可能是觉得累，也有可能抱着和龙秋一样的想法。
现在在笼子里休息的人大多都累得像死狗一样，看着没有一点精神。
龙秋的优势在这个时候就体现出来了，永远不要让自己陷入被动，尽管他们现在已经很被动了，但是以后坚决不能再有这样的情况。
“如果不努力，我怎么回去？”王强的声音充满了无奈。
龙秋沉默了，谁不是这样想的呢，但是他们真的有机会出去吗？谁也不知道答案。
“如果长时间这样练的话你的身体会跨的，这样你出去的机会就更小了。”龙秋说。
王强点了点头示意知道，但是有没有放在心里就不知道了。
龙秋没有再说什么，他和王强连朋友都算不上，仅仅是因为看着顺眼，所以提醒一下而已，而且或许在以后他们会成为对手也说不定，他太强对自己也不好，这不是说龙秋自私，现在的情况龙秋想大方也大方不了，他宁可所有人都不如自己，那么自己就能一直好好活着。
