面对寒女的惊讶，苏沫儿同样也很震惊，她想过自己这个办法有效，可没想到这么有效。
这锅汤，不仅灵气充裕，而且还很鲜甜，完全不似寒女那一碗，什么味道都没有，空有一些灵气。
“我也不清楚，我昨晚喝了落雪给我送的汤，常里面有海货的味道。我们这里远离大海，要吃海鲜只有吃晒干的海货。”
“我就想着，要是我把所有的食材事先祛除杂质，然后用一堆已经充满灵气没有丝毫杂质的食材做，会不会拥有更多灵气。”
“而且，用灵火烘烤过的食材，只是脱去了水分和杂质，鲜味却被保留，还大大地激发出来，那样做出来的东西也就不会没滋没味了。”
寒女听着苏沫儿的解释，听得一愣一愣的，她低头看着手里那碗汤，沉思了起来，良久，她才抬头道：
“沫儿，你为药膳之道开辟了一宗新法，自有药膳之道以来，还从未有人像你这般，创新出了一宗新的药膳之道。”
“这话可就严重了，难不成你们仙人间就没有会做美味药膳的？”
“有是有，可那都是大能之辈才能享用的特权，他们做菜的食材，往往都是天地自然孕育而生，不含丝毫杂质，不必祛除杂质也就不会破坏味道，自然就会美味。”
“只是那样的食材往往都是天材地宝，没有能力的修士，是根本享用不到的。”
“不过，修道之人都练习辟谷之术，对口腹之欲没那么强烈，也就没有人在吃这一方面下功夫，修习药膳者，往往都只在乎能不能取得最大限度的灵气。”
“食材美不美味对他们来说可有可无，他们不在乎，可你们却很需要。”
“对于你和林墨玉这样刚刚修道的人来说，不能不吃东西，可吃的东西太多杂质也不好，食用这种没有杂质的食材，恰到好处。”
苏沫儿听到这就明白了，自己竟无意间找到了一种解决口腹之欲的方法，有了这个方法，即使他们不修炼辟谷之术，也不会因为吃的问题耽误修行。
苏沫儿想了想，突然又兴奋起来，抓着寒女的手说道：
“我又想到了，这个方法还适合剑灵啊！”
听她这么一说，寒女也是想起来，的确，剑灵的转世现在还小，需要大量带有灵气的食物。
虽说宫里已经移植了夙娘给的天材地宝的种子，可因为生长的时限太短，没有多大效用。
但是有了苏沫儿这个方法，即使只是普通的食材，稍作加工就可以饱含灵气，虽说灵气不多，却非常适合小皇孙食用。
加上干燥的食材容易保存，苏沫儿每隔一段时间送进宫去，也完全供应的上。无意间，她又把小皇孙日后的口粮问题也给解决了。
想到这，苏沫儿又坐不住了，急匆匆地出了幻境，找到落叶吩咐道：
“落叶，你快去找管家，让他去买些食材来，不用多，每样两份就够，只要这个季节有的蔬菜和肉类，我统统都要。”
落叶应下，急匆匆地走出去了，尽管不知道小姐要这些做什么，但只要她吩咐了，落叶就会毫不犹豫地去执行。
这会天已经大亮，菜市场也刚开市，管家听了落叶的话，立即找了几个家丁，急匆匆地去菜市场买菜了。
他们将菜市场从头逛到尾，将所有的蔬菜和肉类都买了个遍，由于落叶忘了说几份，管家就每样买了几份，他还有理智，不会一下子买个十几斤。
最后，东西实在太多，管家只能让人回去推板车来，然后推着满当当的食材赶回苏府。
一时间，百姓们就对这件事议论纷纷，他们纯属好奇，这苏府买那么多食材干嘛，即使要办宴席，也不用这么多啊！
食材都被送往了苏沫儿的院子，这一动静太大，惊动了苏万浩他们，一时间，苏万浩带着妻子儿子儿媳都来了。
苏夫人看着女儿来来回回地穿梭在一堆菜里面，顿时脸色发白，她颤抖着声音问道：
“沫儿啊！你这是怎么了。”
苏夫人自从恢复神智后，就意识到这人一旦受到刺激，就会变得疯魔，所以，她现在开始吃斋念佛，为的就是平心静气，她不想再让自己神志不清，六亲不认了。
如今，苏沫儿这一反常，让苏夫人第一时间就以为她受了什么刺激，心里一下子就被吓到了。
苏沫儿对着那些菜挑挑拣拣，抽空抬头对苏夫人道：
“母亲，我没事，这些菜我都有用，这是师叔交待我做的事，别担心，最近几天，我都要做事，别让人打扰到我了。”
看苏沫儿说话的样子，很正常，苏夫人稍稍放下心来，虽然她不理解浅烟为什么要苏沫儿这样做，但她想着浅烟不会害苏沫儿，也就没有阻止。
苏万浩皱着眉头看着女儿捣鼓，看她没什么大问题，只能无奈叹口气，稍作严肃地道：
“沫儿，再过一多月，你就要嫁人了，你自己也要将绣品准备好，别让你母亲太过操心。”
“是，父亲。我不会让这些是耽搁的，最多四五天，我就忙完了，到时我会尽心准备的。”
见她乖巧答应，苏万浩也不再多说，点点头就带着苏夫人离去。苏尧则是牵着俞雪嫣的手站在那里，问苏沫儿需不需要帮忙。
苏沫儿自是摇摇头说不用，即使他们想帮忙，也帮不上啊！
苏尧见自己实在是帮不了什么，只能对苏沫儿露出歉意一笑，然后也领着自个媳妇离开了。
苏沫儿让落叶带着几个丫鬟将蔬菜和肉类分类放好，堆放整齐了。又为了掩人耳目，她每次只带三样东西回屋，其余的人统统都被她挡在门外。
进入幻境，苏沫儿将自己的打算跟寒女说了一遍，她要将这些普通食材通通试个遍，等找到最佳的烘烤办法，才能放心给小皇孙食用。
对于剑灵的任何事情，寒女都会毫不犹豫地去做，所以没多想就答应帮苏沫儿。
两人各自用自己的方法，开始烘制食材，反复试验着，看何种火候，能够把食材的味道和灵气，最大限度保存下来。
苏沫儿本以为肉类的烘制会比较难，但没想到，肉类反倒简单的多。寒女给她解释了一番。
肉类都出自于动物身上，动物比植物多了一丝灵智，尽管跟凡人不能比，但那也算是灵智。
动物也吃植物，多少会把植物中的灵气吸取一点起来，这样子，肉类蕴含的灵气，就比植物的多一点。
唯一一点不好的就是，肉干虽然美味，但新鲜的肉类更适合幼小的孩子吸收。
![[快穿]小受总是在死](/cover/11/11135/11135s.jpg)
