在和李安澜告别后，沈默便又回到了演武场。
天色渐晚，超管大人自从一个时辰前离开后就一直没有回来，于是沈默尝试着在直播间里呼唤了一声：
“超管大人，在吗在吗？”
很快，超管大人的声音就在直播间里响起：
“在的，我现在有点事情需要处理，大概明天上午就能回来。你先把要准备的日常用品准备好，明天等我回来后就直接出发前往两禅寺完成直播任务。”
沈默听到回应顿时心中大定，不过还是有些不解地问道：
“去两禅寺之前，不用进行体修训练了吗？”
“在的，我现在有点事情需要处理，大概明天上午就能回来。你先把要准备的日常用品准备好，明天等我回来后就直接出发前往两禅寺完成直播任务。”
？？？
这是什么鬼？
沈默摸了摸后脑勺，隐隐猜到了什么，于是试探着继续问道：
“超管大人，你觉得我帅不帅？”
“在的，我现在有点事情需要处理，大概明天上午就能回来。你先把要准备的日常用品准备好，明天等我回来后就直接出发前往两禅寺完成直播任务。”
同样的话语，连语气语调都没有发生任何改变。
沈默终于确定了，感情这特么是自动回复啊！！！
：“看来系统管理员应该暂时处于挂机状态了。”
：“我的主人是个闭关狂魔，每次都在洞府处搞了个视频窗口，也是这种统一回复，我都见怪不怪了。”
沈默抚了抚额头，想着反正现在也没什么要紧的事情需要超管帮忙，于是干脆就在演武场上做起了各种体能测试。
体修每提升一个等级带来的都是全方面的身体素质提升，如果只是单纯增加了爆发力，先不论打不打得中别人，光是那股反作用力都会让自己吃不消。
这就好比你全力一拳打在沙包上，可能只是觉得手臂有些酸痛。但是如果把沙包换成一块铁疙瘩，估计你的手腕都得脱臼了。
“瞬间爆发力应该差不多了解了，那么现在就来先试试自己的极限速度吧。”
打定主意后，沈默便寻好了起点，摆出一副助跑的姿势，然后“腾”的从地面拔地而起，双腿肌肉瞬间收缩，变得异常坚挺结实。
因为剑修的灵活性比其他任何修行者要强上很多，为了不妨碍门下弟子施展身形，所以剑宗的演武场建造得很大，绕着演武场跑了一圈，大概有8公里的路程。
耳边不断有劲风飘过，由于现在没有计时器，沈默智能一边在心里默默掐着秒数，一边仔细感受着身体的微妙变化。
想要提升速度，不光要加快双腿摆动的频率，更重要的是，每一次摆动的力量要足够大。
沈默略微目测了一下，现在自己每跨出一步，整个人便会被推进8米远左右的距离，这已经不能算是奔跑，而是在贴地飞行了。
就这样跑了整整3圈，也就是相当于24公里的路程，沈默只花了不到15分钟的时间。
“换算成时速的话，也就是90km/h的速度，都快赶上汽车了，就是不知道和普通入道境界的修行者到底有多大差距。”
沈默显然对这个结果很是满意，至少没有伐木那么心塞。
：“小友的身体应该是被之前那道龙气给改造过了，虽然在强度上没有提升多少，但是对于身体各部位的控制力都快赶上2级体修了。”
被龙气改造过？
沈默看到这条弹幕，不禁朝着直播间请教道：
“圆通师傅，话说回来，为什么那条金龙会出手帮我？我和他好像并不认识啊？”
：“主播，你有没有发现，那条金龙有几个爪子？”
沈默微眯起眼睛，在脑海里回忆了一下，回答道：
“好像是5个爪子？”
：“主播小友你知不知道，五爪金龙可是帝王的象征啊。”
帝王象征？
沈默捏捏下巴，随即震惊地脱口而出道：
“难道我是大周皇帝的私生子？？？”
这也太无厘头了，如果自己的老爹是大周皇帝，那沈正卿岂不是被绿成狗了。
：“光是私生子还不够，必须还得是能够继任王朝大统的嫡长子，也就是太子殿下哦！”
：“那主播的前妻不就是自己的姐姐吗？卧槽，家庭悲剧啊！！！”
沈默闻言，顿时有些哭笑不得，忙不迭地在直播间里回应道：
“各位大佬们就别在这开玩笑了，排除掉我是太子这个设定，请问还有什么别的原因吗？”
直播间稍稍沉默了片刻，显然观众们也陷入了思考当中。
：“如果主播和皇室没有任何血缘关系的话，那就只剩下一个原因了。”
“什么原因？”
沈默不由睁大了眼睛，悉心等待着下一条弹幕的来临。
：“金龙因王朝气运而生，守护王朝兴衰是它不可推卸的责任。那么它此番特意过来救你一命，可能只是因为在它的直觉里，你对于大周王朝未来的布局有着至关重要的作用。”
：“修行者想要攀至巅峰，勤奋、天赋、机缘三者缺一不可，那金龙既然帮了你一次，便与你有了一层因果。他日若是大周王朝遇到危机，你也会被这层因果给牵扯进去。”
：“哈哈，无论原因是什么，都算是你的机缘，主播你现在莫想太多，安心受着便是。”
沈默闻言，也觉得现在也确实没必要纠结这些，于是又朝着圆通师傅抛出了一个比较实际的问题：
“圆通师傅，你刚刚说我的身体被龙气改造过，请问到底改造了那些地方？”
：“由于你第一次引气入体时，吸引了太多的天地气机，为了帮助你尽快修复身体，金龙便将部分龙气输入到了你的体内。这样不仅救回了你的性命，还阴差阳错地改善了你身体肌肉的灵活性。”
“肌肉的灵活性？我只听说过肌肉大小代表着力量大小，和灵活性有什么关系？”
：“文字描述多有不便，小友请打开观众席视频。”
沈默有些不明所以，但还是照着吩咐打开了视频窗口，随即嘴角便忍不住抽动了几下。
只见圆通师傅此时这个穿着一件土黄色的劳改服装，蹲在看守所的后院内默默搬砖砌墙。
不得不说，身为一代高僧，他很懂得言传身教的道理。
见沈默没明白肌肉灵活性提升带来的好处，于是干脆撸起袖管，露出了自己小臂处的古铜色肌肉，笑着说道：
“体修能够大幅度提升力量，却不会过分影响到个人体型，其原理很简单，无非就是通过不断打磨身体内有限的气血资源，压缩凝练，以最小的单位值达到最大的效果。”
说完，圆通师傅又稍微动了动手指，然后沈默就惊讶地发现，圆通师傅的小臂突然猛地变大了一圈，变得极具力量感。
“想要以最小的单位制达到最大的效果，除了提升单位值内的力量指数，还可以通过我刚刚的方法，在出招的瞬间调动肌肉力量汇聚到一处。这样的话，你的每一拳、每一步都是在全力施展身体力量，效果自然也会大大增强。”
沈默低头沉吟，似是还在思考。
圆通师傅见状，当下便打算来波实际演练，让沈默能够直观地感受到其中的区别。
“小友且看，贫僧现在将境界压制到1级体修，给你看看不同的击打效果。”
说完，圆通师傅便就走到地朝一处一米来高的砖堆上，然后猛其挥出了一拳，砖堆应声层层碎裂。
“刚刚这一拳是没有调动身体其他部位的肌肉力量的，现在给你瞧瞧调动以后的效果。”
说完，圆通师傅又走到隔壁的砖堆旁，只见他右手小臂处的肌肉再次暴涨，怒喝一声，沙包大的拳头与厚重的砖堆碰撞在了一起。
“咔嚓咔嚓”的连续爆裂声，沈默张大着嘴巴，眼睁睁地看着圆通师傅的拳头一层层破开了每一叠砖块，到最后竟然直接深入到水泥地下面。
圆通师傅拍了拍手上的灰尘，得意地看着水泥地上被自己砸出来的大坑，双手合十道：
“阿弥陀佛，这就是肌肉灵活性带来的好处，如果你能够做到瞬间将身体肌肉力量汇聚到一处，所达到的效果自然不可同日而语，其实这也是体修能够做到越境挑战的主要原因。”
沈默沉思了良久，终于点了点头，说道：
“也就是说，只要我能灵活地控制自己的身体，不让力量分散开来，就能勉强和气海境修行者对抗？”
圆通师傅哈哈大笑起来，露出两排白白的牙齿，然后伸出两根手指：
“悄悄告诉你，贫僧现在能跨越两个大境界哦！”
沈默看着圆通师傅嘚瑟的表情，一阵无语，不过心底对于体修的期盼不禁又多了几分。
然而就在此时，圆通师傅的光头突然又被人给狠狠拍了一下。
“你个和尚，干活不好好干活，竟然敢公然破坏公物。劳动改造延期两个月，再不消停，小心真的让你吃顿牢饭！”
圆通师傅捂着自己的光头，欲哭无泪
