夜色中，星空点点，宁儿燃起了在山洞外找来的干柴，脸花花的，挽起了衣袖燃起了一堆火，水潭中的鱼可能从来没有人惊扰竟不怕人，宁儿轻易的在水潭里捉了几条鱼，丁歌运气压住内伤和钢针，点起了燃烧的干柴照明，在水潭边上把鱼刮去鱼鳞洗好，又砍来枝条做了个支架放在火堆两边，然后把鱼穿在刮去树皮的枝条上放在支架上用火烧烤，宁儿羡慕的望着丁歌杀鱼安支架，嚷嚷着要学杀鱼，丁歌就教宁儿如何杀鱼刮鱼鳞，杀了两条鱼，宁儿也大概的知道了怎么把鱼弄好，宁儿看到自己也懂得怎么把鱼搞好穿起来烤时，兴奋的嚷嚷着要亲自烤鱼，丁歌就让宁儿看火烤着鱼，吩咐宁儿不要把火烧得太大，要不停的转动穿着的鱼，免得火大了，把鱼给烤焦了，忙完了这些后，因为内伤没有好，丁歌还是有点喘不过气了，宁儿赶忙扶丁歌盘腿坐下，又跑回去烤鱼了，丁歌盘坐在地上运功疗伤，钢针进入了血脉，已不是那么好就逼出来的了，宁儿的钢针幸好只是插在肩胛处，拔出来上了点药就行了，而自己中的钢针已融入血脉之中了，如今，他只是想把钢针运气逼到手臂处，可谁知气血微微一动，钢针也会跟微微的乱动，根本无法把钢针按自己的位置逼到手臂，只有运气稳住钢针不让它随血气流动，进到心脉之中，可昨日一战，丁歌功力不够本就不能使用“长河落日圆”的剑招，而却强行用“长河落日圆”时已受到了内力的反噬，又一路狂奔逃亡，内伤又更加重了些，刚一运气，全身好像针刺一般痛苦，腹痛又难耐，丁歌忍住疼痛想继续运功疗伤，谁知一运气，钢针就随着真气到处流蹿，心中大惊，急忙强行停下运功，真气贸然急停，瞬间胸口就尤如被一大锤重重击打了一下，“哇”一口鲜血吐了出来，“丁哥哥，你怎么样了，你没有事吧”宁儿看见丁歌又吐了一口血急忙跑过来扶着丁歌泪眼盈盈的着急望着丁歌问道，“没有什么事的，我没有事，放心吧，”丁歌轻轻擦去嘴角的血迹安慰地对宁儿说道，“那哥哥怎么又吐血了，宁儿还是不放心，”宁儿担心地说道，调息了一会儿后，“宁儿，我中的针已经进了血脉中了，不能运气疗伤了，”“为什么呢，为什么不让疗伤了呢？哥哥，”宁儿嘟着嘴不解地问道，“针随气走，会侵入心脉的，只有先取了钢针，才能疗伤”丁歌心里叹了口气还是给宁儿解释道，说完又咳了几下，神情疲惫，“哦，哥哥，宁儿好像还有疗伤的药，宁儿怎么就忘记了呢，”宁儿好像刚刚想起似的，又拍了一下自己的脑袋高兴地说道，说完在怀里真的又掏出了一个白玉的瓶，打开瓶塞，芳香四溢，宁儿从瓶子里倒出一颗晶莹白色的丸，正是碧玉护心丹，“丁哥哥，这是很好的疗伤药丸，”宁儿把丸递给了丁歌，丁歌接过丸把丸放在口中，丸入口及化，化作甘甜的暖流流向丹田，片刻，全身暖洋洋的，胸腹也不太痛了，受伤的经脉也在清纯真气下慢慢修复，而清纯的真气又紧紧的护着了心脉，丁歌盘腿坐好，以飞天心法运气疗伤，碧玉护心丹化为的清纯的真气就像群山中的一汨清泉，引流而出，汇集了奇经八脉的点点元气，渐渐的零散的真气汇集成像一条溪水般的真气，游走在周身经脉之中，这时真气就像一条奔游在大海中的苍龙，破海而出，翱翔在天地之间，傲视着苍穹，受损的经脉也一点一点的修补好了，钢针虽然随真气乱走，却总是被清纯的真气挡在心脉之外，不知道过了多久，丁歌体内真气如苍龙般俯卧在丹田内，内伤已好了大半，因为奇经八脉受的损伤还要慢慢的调息才能完全医好，缓缓睁开双眼，发觉宁儿就睡在自己旁边，脸上还担心地挂着两颗眼泪，火堆早已经熄灭了，丁歌轻轻的擦去宁儿的眼泪，一碰到宁儿脸，宁儿就马上醒了，一见丁歌容光焕发的俊俏脸庞，眼睛比原来更加清澈明亮了，像是换一个人似的，拍了拍胸口惊讶地说道：“丁哥哥，吓死宁儿了，你都一天一夜没有醒了，哇，现在好像变了一个人似的，”一天一夜了啊，没有想到自己疗伤调息竟那么久了，丁歌也吃了一惊，“宁儿，这次又是多亏你的碧玉护心丹了，我再试试把钢针看能不能逼出来”丁歌摸了摸宁儿的脑袋瓜说道，“嗯”宁儿听话的点了点头，丁歌运起丹田中的苍龙真气裹向心脉边上的钢针，苍龙真气这下紧紧的裹着钢针向丁歌手太阴经脉慢慢而去，慢慢的丁歌把钢针逼到少商穴处，钢针慢慢的露出了大手指末端，丁歌运气一紧逼，“嗖”风声急响，钢针竟射在了石壁之上，被挡住掉在了地上，“哦，丁哥哥把钢针逼出来来喽，丁哥哥，你好厉害哦”宁儿看见丁歌把钢针逼出来了，高兴地望着丁歌说道，“宁儿，这次也是多亏了你的碧玉护心丹，又救了丁歌一命，”丁歌站了起来对宁儿说道，“丁哥哥，你还救了宁儿一命哪，”宁儿不依地摇着丁歌的手嗔笑着，摇动中，宁儿肚子咕噜地响了起来，宁儿脸微红地对丁歌说道：“丁哥哥，宁儿饿了”丁歌一想也是，自己疗了一天一夜的伤，宁儿也守了自己一天一夜现在肯定饿了，就微笑地对宁儿说道：“好，宁儿，我们出去看外面有什么野味，今天就不吃鱼了，”“好的，好的”宁儿点了点头就拉着丁歌的手走出山洞，丁歌和宁儿跌下来的地方三面环山，山洞外面没有几步就是一个深潭，二人就是从突出的悬崖上掉到了深潭的水里，深潭的水深蓝深幽，大条的鱼游到潭面一点都不惊人，来回的游动着，走过深潭，外面杂草丛生，丁歌叹息了一声：“我的长剑可惜又掉进水潭里啦，”“丁哥哥，没有，没有，长剑宁儿一直都拿着的哩，”宁儿在从青阳逃出来时一直都紧紧的抱着剑没有扔掉，说完，一蹦一跳地跑回洞里，拿出长剑交给了丁歌，丁歌轻抚着长剑，这本来是一柄普通的长剑，自从自己用它练飞天剑式后，长剑就好像有了灵气了一样，也像是和自己融为了一体似的，有危险时，就会提前自鸣告警，“丁哥哥，这剑好神奇哦，会自己鸣叫，这剑还没有名字，要不我们给它取一个，”宁儿也好奇地摸了摸剑说道，丁歌想了想，就说道：“就叫它飞天吧，不错它是在我们遇险时自鸣救过我们，”“嗯，那我们就叫它飞天吧，”宁儿点了点头说道，“好，我先用飞天开出一条路，看能不能走出去，”丁歌拔出飞天挑开杂草领着宁儿走了出去，走了没有多远就没有杂草了，二人来到一片树林里，果然从丁歌摔下来的地方只是三面环山，沿着杂草丛林走是可以走出去的，树林里，丁歌抓了只野兔弄干净放在火堆上烤了起来，吃着野兔肉，宁儿叹息道：“丁哥哥，出去酒楼还有烤野兔肉吃吗，”说完，还用嘴咂了砸带着野兔油的手指，马上美丽的脸又沮丧了起来：“哥哥，宁儿的银票全部打湿弄花了，不能用了，现在宁儿只有几两碎银子了，”“别担心，宁儿只要出去了就会有办法的，快把剩下的兔腿吃了，心，别烫着”丁歌安慰宁儿说道把烤好的兔腿递给宁儿，二人吃完了兔肉，用土堆灭了燃烧的火堆就向树林外走去。
