对于梦境接入者而言，已知的可靠的脱离梦境的方法有三种：一是随着造梦者的苏醒而苏醒，二是发现梦境的漏洞后意识到自己在梦里然后自愿苏醒，三是在梦里或者梦境外遭遇濒死体验。
濒死体验是件很微妙的事情，它必须真实，不然骗不过大脑；它又必须不太突然，不然大脑会来不及反应，反而会让大脑认为主人真的已经死去，就像陈美婷那样丧失梦境中的记忆。
但即便如此，田梦夏的团队也早就想到了一系列方法创造安全快捷的濒死体验。
比如说失重。
人类的听觉系统即使在睡眠中也依然保持着活跃，而感受失重状态的前庭神经正好位于内耳，属于听觉系统。
换言之，即使在梦里，人依然可以感受到失重。
几百万年的漫长进化史，让人类的大脑将失重和坠落、坠落和死亡深深的联系在一起。
因此，对失重的恐惧得以成为人类最基本的本能。
在感受到坠落的一瞬间，大脑就会发出危险信号，然后调动一切感官和运动神经帮助人恢复平衡。
以此为前提，只要能在梦里梦外为学员制造出失重的感觉，学员就能迅速通过失重感受到死亡的威胁，从而快速醒来。
事实上，宾大的二代机就是运用了这个原理对接入者进行保护性唤醒的。
当时接入者和造梦者的座椅都被设计为4d影院的形式，一旦监测到接入者的状态异常，即使接入者无法自主脱离，4d座椅也会自动模拟失重感，从而使接入者在濒死体验中苏醒——虽然醒来时会感受到眩晕。
一旦所有接入者都脱离梦境，造梦者也可以通过这种方式被强制唤醒——伴随着强烈的眩晕和呕吐。
随着梦境接入技术的不断进步，现在的三代机已经放弃了4d座椅的设计。
因为第三代脑部活动干扰仪中被直接嵌入了模拟失重的程序，可以同时作用于前庭、视觉感受器和本体感受器，带来了更稳定的唤醒效果，和更的眩晕感。
以上这些是项目组为在现实中唤醒接入者设计的方法。
那如何在梦境中唤醒接入者呢？答案显而易见：在梦里经历失重。
田梦夏没有教大家这种方法，是为了防止有人会分不清梦境和现实，误把现实当成梦境，最后在现实中为了体验失重感采取跳楼等极端方式误伤了性命。
但她不教大家不代表在紧急情况下她不会使用它。现在，她就在
必须有一个人离开梦境通知y，谁让
此时，sadra已经通过醒来的学员了解到田梦夏正在遭遇精神防御，并通知了y。
y明白，在梦境接入时触发精神防御是十分正常的现象，他本人就拥有拒绝任何形式接入的终极防御体质。
但为了分阶段的训练学员，让他们掌握梦境防御的技能，项目组特别调试了学员的接入设备，增益田梦夏精神力的同时，封锁了接入者调动精神力的能力。
梦境接入本质上是接入者和造梦者意识的连接，而具象意识，靠的是精神力。
所以现阶段学员发起的精神防御应该是无法具象的。
要么是梦中的虚拟人物的情绪和行为渐渐出现异常，愤怒、悲伤、爆笑，或是开始模仿动物；要么是梦境的环境会因为接入者的排斥出现波动，大风、暴雨、直至地震火山。
在现阶段的梦境防御教学中，田梦夏就是唯一的主宰，只有她有权限将脑中的意识具象化，模拟出具体的世界和角色。
所有学员都是这个梦境中的游客，他们可以感受到这个虚拟的世界，能使用梦中的物品，和梦中的人物交谈，却绝不可能在建造者的梦境中通过自己的意识创造出新的环境和人物。
这种设计是高效而合理的，造梦者就像是梦境中的上帝，快速而独立的处理着梦境的一切细节。
但一个世界如果有两个上帝，那是一定会打起来的。
而所谓精神防御，本质上就是接入者的潜意识在梦中和造梦者争夺梦境的控制权。
具象意识，创造出恐怖分子发动武装袭击，难道有学员突破了设备预设的精神力屏障？
y站在教室的控制台前，神色严肃的检查着田梦夏和几个仍在梦境中的学员的接入设备。
所有的设备都正常，田梦夏的监测数据也是正常的。
y只关心田梦夏，因为田梦想承担了梦境接入的所有风险。
只要她的状态正常，她就能照顾好所有接入者，学员的状态根本不是y需要考虑的事。
可是现在，有个学员的状态十分的不好。
失重的本能反应激发了他的自保程序，对这个梦境世界的感知迅速被断开，双脚和双手正在瓦解为一个个像素，随着下落的路径扩散在空中形成了一道道虚线。
即使意识仍然存在于梦里，他也不得不承认：这个年轻老师的方法确实又粗暴又有效。
可她为什么要进入深层梦境？为什么要选择我而不是叶？为什么要用这么邪门的方式？
一系列问题在他脑海中飞快的罗列出来，只是为了转移他的注意力，为了掩盖一个事实。
他心情差的时候就会不自主的分析原因，找出很多理由来解释自己的状态。
现在，感官的剥离使他能够更加专注于自己的意识。他的意识告诉他：他心情很差。
被人用这么诡异的方式扔出了自己的车子，和被老师拎着衣领扔出教室有什么区别？！
adyi你的师德简直不及格！！！
就在
他没有放过这一瞬间的异常，想着那双盈盈示弱的眼眸，想着与那眼眸不相符合的诡异能量，他决意要和这个梦境的主宰者对抗到底！
所以下一秒，
精神力不能延伸的太远，那就让愤怒攀附于精神力；愤怒没有滔天，那就用决心塑其筋骨。
终于，在四肢重新凝聚的瞬间，
撞击的疼痛和冰冷的河水证明了接入者和造梦者意识再次交融，他与田梦夏的梦境重新建立了联系。
他，成功了。
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注：人体平衡系统是由感受器、传入神经、平衡中枢、传出神经和效应器组成。
其中感受器包括前庭、视觉感受器和本体感受器三种。三者之中任何一种感受器向中枢传入的冲动与其它两种感受器的传入冲动不协调一致，便产生眩晕。
接入者的意识存在于梦境中，肉体在现实中的失重，会造成前庭感受和视觉感受的冲突，从而产生眩晕。
