宁风宛觉得这跟入定期有关，心无杂念的人就能很快入定，即使一心二用，也能善到其处。宁风宛对自己入定能力信心十足。从容不迫地道：“我肯定，我能行。”
金庭道人点点头，感叹道：“鲜少有人对从没有试过的事物，如此信心。有底气是成功之兆。师父支持你！”
在他的生涯里，至少她是头一个。
灵虚道人与阁峰道人掳着山羊白须，仰头赞叹。神射车良则感到不可思议：[才到这来不过一月多，就要炼丹了？她不是才三段修为吗？]
达到凡阶一段修为以上的人，都可以进行炼丹。只是其炼丹过程较长而已。没有法力深厚的人好掌握。
要说炼丹好掌握的话，最起码达到道阶之后的“地阶”，才勉强好一些。
宁风宛驻立炉鼎之前，炉鼎高与腰齐，炉顶有一盖。在金庭道人指示下，宁风宛第一步选择材料。这些材料她都认识，她还认识更多的，连他们没见过的都知晓。曾在天界时，她常常服食各种四季草，所以了解它们的各种功能，并懂得五行与四季草调候。以至什么提高修为提高精神治疗什么病的草，她都知道“很多”。
什么是调候？季节干燥的草，灵元之素太少，需季节湿润的草来扶助。季节冰寒的草，灵元之素也少，需季节夏炎的草来扶助。这叫做“五行灵息”调和，是意义上的调和。并非“水分”调“干旱”、“干旱”调“水分”字面上这么解释。
这是天宫藏典《易经》之中的精髓，药灵调候真理。
因此在金庭道人指出配合眼下几种灵药草时，她有更高见的配方。只是没有说出来。
第二步，将配好的灵药草放至炉鼎中。第三步，全神贯注，将法力置于炉鼎，从侧面送入火焰。同时从顶盖支出另一束法力控制丹药旋动，让它受火均匀。
这一步金庭道人又说，等她以后法力深厚，或者火灵根功法经过升级，那时候炼丹便是最佳时期。
第四步提炼，金庭道人要她从分支控制丹药旋动的一束法力上，吸走丹药里所散发的杂气。
第五步融合，同样从分支控制丹药旋动的一束法力上，控制好丹药的转动，但要均匀加深从这输入的仙灵之气，务必使灵药草柔缓的融合。
第六步凝丹，这本来是最后一步，也是最直接最简单的一步，却因为她法力不深火候不够，可能要超于常人的炼丹时间。
宁风宛也发现自己火焰小的可怜，就像两簇明暗的火把焰，而不是意想之中两把腾腾野烧的猛火之焰。
约莫过了三月时间，宁风宛累极，额筋凸鼓，面色暗红，浑身大汗淋漓。这几天丹药总算散发出引人入鼻的香气。金庭道人问她有没有感觉到什么。
宁风宛几乎张不开嘴，但不得不回答。气喘吁吁地道：“我闻到香气了。”
“与之前的香气有何不同？”金庭悠悠然然地问。似乎累得不是他，对她的累就无动于衷。
“初时苦涩，中时清涩，近末飘香，终末香浓。”宁风宛依然喘息着。
三位师父一同露出震撼之色，累成这样，还能将过程分晰得如此透彻，真是悉心天人。孺子可教矣。
到此为止，难不说她的领悟能力，实在异有“天工之妙”。
金庭道人早就耐不住想要去帮她一把，此刻更加冲动，直想亲自替她开炉收丹。生怕将难得捡来的聪慧徒弟这样累垮。
但灵虚道人拉着他，悄悄提示道：“想看她成不成大器，已只剩最后一步‘开炉收丹’了，何不再看看她有否毅力，自己将它取出？”
金庭道人极力忍耐，只好又按捺在原地，一声令道：“开炉。
要记住，不能让丹药碰到鼎，否则会被烤焦。”
宁风宛点点头，听到开炉，几乎以至鬼门关的衰竭之神也顿换喜色，施放火焰的手所化力量此时在炉鼎里固住丹药在当空，而分支的一束法力将炉盖吸附开，轻轻放下地。
其过程甚是麻烦。
宁风宛这才一边以法固着丹药，一边从炉鼎当空缓缓移出丹药，直到手上。看着，那竟是一颗油光滑亮的丹丸。丹丸碧绿，外面还附着一层貌似金黄的光芒。好奇怪，跟师父们所形容的丹药似乎多了点不同。他们的丹丸炼出来是暗绿色，且未附这层金芒；而她的是碧绿色，还很新鲜，且多了层金芒。但飘着形容之中同样的异香。
不论如何，总算成功了。
金庭道人说，如果她法力高深的话，不用贴立在炉鼎旁边施法。可以远坐施行。怪只怪她还是入道修行者。
按照炼丹原理，炼丹人最好按照自己修为的等级，炼同等级的丹药或者以下等级的。若越级炼丹，恐会造成无效与超量等浪费材料、与强药反效应的情况。因此宁风宛目前只能炼出凡阶三段的丹药。但若非要炼越级的，有超人一等的预计能力，当然也可以。
“三段修为的极品丹！”三位师父目不转睛盯着她炼的丹丸，蓦来一阵惊呼。
三位师父见她炼出‘极品丹药’，心中太过惊喜，迫及忙问她，在炼丹中做过什么？
宁风宛傻傻地摇头，说什么也没有做。
可师父们实在太震撼了，若是她修为高深的话，炼出来的丹药不是成了“神丹”？这便是青除于蓝胜于蓝？
金庭道人亲自服下宁风宛的极品三段修为丹，放在嘴里有一种清香可口之感，咽下去之后，没有异常效果，反而令人神清气爽。色泽也颇为超常，当真是极品丹药。若是普通丹药，便只有一点点光滑，丹丸表层是不附光芒的，更不会有这提神之感。
修为才凡阶三段的徒弟能炼出如此优秀的丹药，师父们相信其中必有绝窍，后来金庭道人自己也猜酌各种办法来练习炼丹。谁知结果是连连失败。最后一次，宁风宛提醒了一句：“可能是‘小火长时’的原因。”
金庭道人又照着长时间小火温候地做，累死累活熬到最后，谁知练出来的丹药依然没有她的丹药表层所附“光芒”。金庭道人这下快要发狂了，红着眼，盯着宝鼎不停转起圈来：[难道我真的还没徒弟厉害？]
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