一直到庞冲听到林晓丽的呼喊，他才从水底游了上去。一脸苦瓜相的走向了林晓丽。
“是不是连站都站不稳？”
林晓丽似乎已经知道庞冲来干什么，竟然提前说了出来。
庞冲瞪大眼睛看着林晓丽，使劲点了点头，刚刚离开水底，身体还有种摇摇晃晃的感觉。
“很好，你要能站稳了才是不正常了。这样，过来把这些穿上。”
庞冲看向了林晓丽手指的地面上，是沙绑腿和一副沙背心。庞冲眼前一亮，这倒是个好办法，至少能够站稳了。
“不要以为这样就可以了，穿上这些东西会更加消耗体力。而且在接下来的一个月之内，你必须学会脱掉这些负重也能够在水底发力。当然，如果你不在乎成绩的话，就当我没说。”
庞冲感激的看了林晓丽一眼，说了一句：“谢谢你，我明白了。”
休息了不到十五分钟的时间，没有等到林晓丽催促，庞冲就穿上了所有的负重，再一次跳下了水底。
林晓丽在一旁看着，眼神中闪过一丝光彩。她还是第一次见到对自己训练这么狠的人，虽然庞冲的底子有点弱，但是在他的身上，也许真的会有奇迹发生。
因为穿了将近四十斤负重的关系，所以这一次庞冲在水底站的非常的稳当，但是就像是林晓丽说的那样，庞冲练习发力的话，也会耗费多出几倍的体力。
只是几分钟而已，庞冲的肌肉就感到一阵酸痛。庞冲只能暂且停下，等稍微好一点就继续练习发力动作。
每一次都是林晓丽呼唤庞冲，庞冲才会从水底爬上来，而且累成了一条死狗的模样。林晓丽的眼中竟有一些不忍心，她担心庞冲这么练的话会把自己练垮掉。
“庞冲，我知道你很着急提升实力，但是练功太狠的话，很容易伤到自己，如果不行的话不要强撑！”
庞冲听得出来林晓丽对自己的关心，很是感激的冲她点点头：“我知道，我会有分寸的。”
不过这一次庞冲出了游泳池之后，却并没有像刚才那样坐在一边休息，而是脱掉了负重，修炼爷爷交给他的混元一气功。
混元一气功不仅能增强功力，修炼的过程中更是一个放松整体肌肉的过程，比起单纯的休息还有效得多。
而且刚才庞冲因为练习发力而造成的肌肉酸痛，也在体内真气的滋养下迅速的得到了恢复。林义雯和萧依琳在一旁看着庞冲刻苦修炼的场景，心中大为动容，竟然也被激励了起来。虽然没有任何人的督促，但也下意识的加大了修炼的强度。
本来林晓丽为庞冲规定的是一天四个小时的水底练劲，但是没有想到在庞冲的坚持下，居然达到了恐怖的八个小时。
而且只要从水底上来之后，庞冲就开始修炼混元一气功。就连中午吃饭，都是萧依琳为他带回来的。
庞冲真正的达到了废寝忘食的境界，现在他的脑子里面，无时无刻浮现的全是一个个发力的动作，以及那种发力的时候劲力的运行路线。
萧依琳走到林晓丽身边，一脸担忧的望向了游泳池说道：“林教练，庞冲这么练不会有事吧？”
这是一个常识性问题，一个人的身体再怎么结实，但是长时间的紧绷也会摧毁身体的机能，古武修炼者也不例外。
林晓丽低着头，若有所思：“我说不准，但我觉得庞冲和我们不一样，他也许真的可以。而且你难道没有发现，庞冲休息时候练的那一套内功，似乎是一套非常玄妙的内功法门。我想庞冲之所以能够坚持下来，和他修炼的内功法门也有很大的关系。”
萧依琳点点头，但是脸上依然有些担忧。
庞冲并不知道这些，他现在满脑子全是修炼。他记得他曾经在书上看到这么一句话：世上所有做不成大事的人，都是说自己不疯不傻的人。
那么反过来的道理就是，一个人要想成就一般人无法成就的事业，那么就应该拿出一点疯疯傻傻的精神，在庞冲看来，就是应该有那么一点魔怔！
没错，庞冲现在的状态就是魔怔了，从特训的第一天开始，庞冲比其他人来得早，比所有人走得晚，就连吃饭也是在三号训练馆之中。完全的沉浸在了修炼的状态之中。
不过这么做的效果也是非常明显的，特训的第五天的时候，庞冲就可以很轻松的带着负重做出一个个完整的发力动作。于是庞冲开始逐渐的脱下身上的负重。
先是双臂，再是双脚，最后把身上的沙背心也脱了下来。这时候已经过去了十七天的时间。
庞冲这一次没有携带任何的负重进入了游泳池，让他感到惊喜的是，虽然身边的水流涌动，但是他的双脚就像是生了根一样稳稳的站在了游泳池的底部。
庞冲微微的一笑，再一次打出了一个个发力的动作，虽然因为是去了负重的原因，所以动作稍微有些走形，但是庞冲却并没有灰心，他一遍遍地打出一个个的动作，并一点点有意识的纠正着自己每一个动作中的偏差。
最开始的时候，林晓丽她们还非常担心庞冲能不能坚持下来，但是十几天之后，这种忧虑就变得有些麻木。
因为每一天的晚上，庞冲都会累的连路也走不动一样，但是第二天的时候，庞冲一定会准时的出现，而且修炼的强度从来没有下降过哪怕是一点。
这些天的时间，因为庞冲都是一个人在水底里面修炼，所以林晓丽即便是身为教练，对于庞冲的修炼进境了解的也并不多。也许只有庞冲自己，才知道自己究竟成长了多少。
但是对于庞冲来说，这一切都是没有止境的。他要想靠自己的力量取回断魂枪，就必须要变的很强，因为他从来都没有轻视过自己的任何一位对手。庞冲必须要自己的把握更大一些，所以他对自己的要求也永远只有一个——狠！
(本章完)
