龙战天开始了炼体生活，首先做的是练习龙祖教的擒魔拳。擒魔拳很简单，只有四式，分别是：擒魔有悔、擒魔戏珠、擒魔摆尾、擒魔扑食。
“手向一点，拳要用力，唉，你的腿软绵绵的，你的出拳速度太慢了。”龙祖背着双手，看着龙战天练习拳法，嘴中不停的挑毛病。
龙战天心中苦笑：“龙祖教导学生真是认真。”可怜的龙战天不知道，此时龙祖的心中已经乐开了花。
“继续打，不要停。”龙祖对着龙战天喊话，龙战天已经不知道打了多少遍了，算算时间，已经快打一天了。现在的龙战天擒魔拳已经打的有声有色，龙祖也挑不出任何毛病，龙祖心中无语：“这小子学习速度太快，我鸡蛋里挑骨头都不行了。”
又打了半个时辰，龙祖终于叫停了，龙战天一屁股坐在地，嘴里喘着粗气。龙祖笑嘻嘻的问道：“累不累啊，饿不饿啊？”龙战天翻了翻白眼，“能不累吗？能不饿吗？我都打了一整天拳了。”“饿了就好，现在服用一粒大力丹，空腹吸收效果好，然后在地砸一个能容纳你泡澡的坑，最后下水捕鱼填饱肚子。”龙祖毫不留情的吩咐到。
“这老家伙绝对故意的，分明就是报复我之前在戒指空间的时候笑话他。”可怜的龙战天此时此刻才明白。回过头来，用假装可怜的眼神看着龙祖。
龙祖心头暗笑，面却丝毫不露，板起脸瞪着眼喝到：“你还在等什么，快点行动。”龙战天心中哀叹一声，不过还是咬牙站了起来，打开小瓶，吞下了一粒大力丹。
丹药入嘴就化，沿着喉咙向下流。龙战天只感觉一股暖流流向全身，全身下充满了力气，接着就感觉燥热难耐，需要找个地方发泄一下。
于是龙战天举起拳头朝着地面砸去，地面的岩石极为坚硬，龙战天的手打破了就去脚、用身体、用头，此时的龙战天疯狂的攻击着地面，身体由于撞击也布满了大大小小的创口。
龙祖喝道：“不准使用元力。”龙战天咬着牙继续用**力量攻击地面，后来直接使用了擒魔拳的招式来增加攻击力。
崖底的地面极为坚硬，远超一边的岩石。龙战天用尽全身力气，也只是砸出一个勉强容纳自身的一个小坑，这还多亏了磕药的缘故。
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龙战天苦笑一声，这才仅仅一天时间，就这么痛苦，看来炼体真的不易啊。
龙战天躺在地休息，看着龙祖在一边用灵魂力控制着潭水，填满了小坑，又取出回复散倒在水中。回复散很快就溶解了，液体也变成了绿色。
“肚子好饿啊，龙祖你取水的时候就不能顺带取两条鱼。”龙战天不满的嘟囔道，龙祖埋头调理药液，头都不抬的回了一句：“你记住，不管在任何时候，你都要依靠自己，只有你自己才是最可靠的。”龙战天表面不屑一顾，心中是非常认可的，暗暗将龙祖的话记在心中。
休息了片刻，龙战天跳下水潭抓鱼，他想试试用擒魔拳对付这些鱼。看准时机，一个擒魔摆尾，一条鱼中招飞出了水面。龙战天心中大喜，又接连使用了擒魔戏珠和擒魔扑食。招无虚发，又有两条鱼中招飞出。
就这样龙战天填饱了肚子，然后按照龙祖的要求退下全身衣服，跳进水坑中打坐。进入水坑，龙战天感觉药液往身体钻，他别是受伤的地方，痒痒的，很舒服。
“你在水中打坐练气，不可懈怠。”于是龙战天就开始了他的正规修炼生活，白天透支体力，突破极限，晚用药液回复，打坐练气。
第二天早龙战天从练气中醒来，神了一个懒腰，浑身骨节噼啪做响。站起身来，发现水坑中绿色的药液已经恢复了清澈透明。龙战天清楚的感知到自己的身体比昨天进步了很多。“好，我要努力了，坚持到底才能成功。”龙战天心里告诫自己。
龙祖看见龙战天的状态，也很满意，说道：“炼体修炼我总结了一下，就五个字，痛并快乐着。”龙战天翻了翻白眼，回味了一下，好像还是很贴切的。
龙祖今天的任务也是打拳，但是砸地变成了在崖壁开辟山洞。此处山壁的硬度要远超过崖底的硬度，简直不可同日而语。开辟山洞绝不是一日之功。
日子就这样一天一天的过去了，龙战天日复一日的修炼着，龙祖也对他细心教导。
修炼无岁月转眼间两年过去了。
这一天龙战天浸泡药液完毕，站起身来，只见浑身下皮肤很光滑细腻，甚至还有淡淡的光泽流转。龙战天来到龙祖面前，说道：“龙祖，我感觉我的身体已经拥有了九鼎之力，现在我可以模糊的感觉到位面结点的波动。”“看来你的肉身先一步达到了入门境界，昨天晚你也彻底打通了奇经八脉的最后一条经脉阳跷脉，完成了大周天运行，达到了后天之境，离先天也只有一步之遥了。”龙祖说着龙战天的修炼成果，对这个后辈非常满意。
龙战天嘿嘿一笑，问道：“龙祖，我什么时候开始突破先天之境。”龙祖沉吟了一下，说道：“先天之境，是人与自然交感，需要用心去体悟，这也是感悟天道的第一步，感悟成功则元神通灵，将可以简单运用灵魂之力，这个境界我帮不你。”
龙战天点点头，活动了一下身体，找了一个平坦的石块，盘膝坐在面，平心静气，慢慢的龙战天用心神去感受周围的一切事物。但是一旦心神投入加大，内心就会烦躁不安，父亲母亲的画面就会出现在眼前，挥之不去。
龙战天默念静心口诀，可惜原本无往不利的口诀此时却没有任何效果。
龙祖站在一边，看着龙战天，叹息一声“两年了，看来战天这孩子还没有放下执念，是时候让他出去一趟了。”
