第一天训练，主要是适应和放松，拿球huó dòng过后，先来个遛猴游戏活跃活跃气氛。
路峥被转球挑中，第一个站到了圈子中间。
阮哲宇把球传给索震，路峥速度快，一下子就扑了过去。索震在上学期被安排在后卫位置上，既是他个人偏好，也和技术特点有关系。他表现稳，防守站位不错，缺点是速度比较慢，脚下活也比较糙。
换在以前，路峥扑得这么猛，索震脚下球八成要丢。后卫生存原则，出脚自然是要快，但也决不能慌慌张张，冒失出球。可这次不一样了，路峥冲上来，索震并没有被他凶猛的势头吓住，而是背过身去，扎稳马步扛住了他，然后把球控在脚下，慢慢挪到接应队友旁边。就在路峥以为他要往左边传的时候，索震把球一拉，迅速拉向右边，然后脚面一弹，顺势把球弹给了韩北辰。
路峥这下没抢倒到球，索性一口气追到底，不让韩北辰舒舒服服把球传起来。
韩北辰在寒假跟常小磊捉对厮杀，对提高灵活度和技巧挺有帮助。面对上抢，他没像索震那么高张，只是学着索震身子一侧，顺时针将球拨给了一旁的凌纪安。
他这么微微一侧，看似有点多余，实则有意无意地挡在了路峥的前进路线上，让他没有办法轻易够到皮球，也给接球的队友争取了时间。
学会用身体，更学会用脑子踢球，是韩北辰在假期里的最大收获。
球到了凌纪安脚下，路峥被韩北辰延缓了，他有充裕时间将皮球传出去。但凌纪安“新赛季”首训，脚下也是痒痒的。别忘了，他在寒假里不但按照既定计划完成了训练，还意外收获了来自小华的“陪练”，正好趁这次游戏验验成色。
过一把路峥，这念头在他脑子里一闪而过，马上落实到行动上。他在队友诧异的眼光中把球踩住，等着路峥上来。
路峥连续被两个人从眼皮底下逃走，正是急欲证明自己的时候，一看凌纪安居然如此托大，都只更加旺盛，急切想要把球抢下。
(本章完)
