二人游山玩水，便似没事儿人一般，王一虽没学会什么修行法门，但确实也长了不少见识。两人都不差钱，一路好吃好喝，日子倒也逍遥自在。
行至一个叫双旗镇的小地方，风青萍忽道：“今日不走了，便在此处歇宿。”
王一奇道：“天色尚早，这小镇一眼就能望到头，也没什么好玩，不如再往前走走，找个繁华所在歇宿。”
风青萍瞪了他一眼：“你个小小书童，哪来这么多的废话，本公子自有计较。”
王一无奈，只得去拉个路人甲问了方向，领着风青萍找到镇上最大的酒楼兼客栈，双旗客栈歇宿。
公子去酒楼，自有好酒好菜伺候，书童有书童的使命，忙里忙外负责安排好房间、热水什么的。王一心中腹诽，这娘们不是会仙法么，怎么还天天洗澡，弄个什么净衣符、除尘术的多好。看来她也是吹牛不打草稿，什么修行奇才，多半也是修真界的小新人一个，欺负欺负我这样的半大孩子还成，真遇上了硬茬，怕也够呛！
饭后，风青萍把王一叫进自己房里，说是时机已到，今日便要教他一门绝世神功。听得此言，王一如聆仙乐，真是守得云开见月明，真没白费这几天的殷勤伺候。
风青萍见他喜动颜色，忍不住打击他道：“你也别高兴得太早了，道不轻传，乃是妙心宫的门规铁律，更兼我派功法，阴柔狠辣，你身为男子决不能习练，所以本门功夫我是万万不能教你的。但前日我既答应传你些本事，也不能言而无信，骗你一个小小孩童，我今天就教你一门简单的导引锻体之术。”
王一闻言脸都黑了，心知风青萍说的恐怕不假，好不容易傍上个“高人”，结果高大上的神功一点学不到，玩虫子的本领也不肯教，到头来随便给老子几招广播体操就算打发了。在他想来，这导引术不就是五禽戏、八段锦之类么，又有什么稀奇了。
风青萍哂笑道：“呵，看你不情不愿的样子，想是看不上这门绝世神功，你自己不学，那便算了。”
王一被他一会儿绝世神功，一会儿简单功法的捉弄，也是没了脾气，忙赔笑道：“别介，蚊子再小也是肉啊，风姐姐，你大人大量，何必与我小孩子一般计较？不过刚才你还说这是门牛掰闪闪的神功，转眼就成了导引术，落差也未免也大了些吧？”
风青萍道：“这门功夫叫餐霞功，和妙心宫的法诀比，自然差了些，但放到整个修真界，也算得上不错的入门功法了。常人食五谷杂粮，呼吸自然之气，却不知去芜存菁之道，纵然细加调养，寿亦不过百年。修行之人，只要过了涤身引气这第一关，便可引导天地间一丝灵气，渐渐洗涤自身，除去杂质，寿元自然增至二百余岁，且变得身轻力大，反应迅捷，修炼世俗武功事半功倍。你道这餐霞功，真是人手一本的大路货么？多少人梦里也想学了去，辗转反侧还求之不得呢！”
王一郁闷之气尽扫，笑脸也真诚多了，道：“好好好，那这门功夫难练不难练？”
风青萍笑道：“这餐霞功是我无意中得来，我自己也没练过，好练不好练么，想必也是因人而异。听说这门功夫只有资质上佳的内门弟子才能习练，我看你浮躁得很，只怕练个三五十年，才能开窍，也是有的。”
王一小拳头握得紧紧的，牙齿咬得嘎嘣乱响，要不是打不过这娘们，真想一拳捣在她脸上。动不动就三五十年，入个门而已，用不用这么夸张啊！
风青萍却觉得这小孩怒不可遏的样子很可爱，捏了捏他的小脸，笑道：“你以为修真是玩老鹰捉小鸡么，没有大毅力、大恒心，那是想也别想的。”
王一长吁一口气，重重点头道：“我练，我练还不成么！”
风青萍从怀里掏出一卷丝帛，叠起来还没鸡蛋大，随手扔给王一，挥了挥手，像是打发一只讨饭的狗一样，把王一赶出门去：“功法给你了，赶紧练去，本公子要休息了。”
王一心急火燎回到自己房间，迫不及待展开丝帛便看，好在这世界文字变化不大，他又吸收了本主的记忆碎片，阅读起来并不怎么费劲。
前面是一段总纲，“太古之人，度百岁而行动不衰，盖其时仙灵之气充裕，呼吸有术，起居有常，法于自然尔……”
大概意思就是说以前天地间灵气是大大的有，大家随便吸几口，仙灵之气就滚滚而来，那时的人虽然不会利用，但架不住量大质优，也能起到引气涤身的效果。餐霞功的原理就是取法呼吸，餐风饮露，提高仙灵之气的利用率，从而达到和上古之人类似的效果。
后面开始分门别类，介绍了几种修真界常规的引气方法，比较土豪的有直接服用灵丹妙药，帮助你一日便达成涤身引气的，成就无垢境可谓毫无压力。或者摆个聚灵大阵，找几个大高手，再花费工夫给你护法，从而帮你走上修炼的快车道，短则三五日，长则三五月，也必然能够取得成功。但这两种办法，弊端太明显，成本太高昂，性价比低的惊人。只有极少数资质极差，出身却很牛的修真界富二代，为了活久一点，才会走这条捷径。成本高还罢了，最可怕的是，修真抄近路的代价很大，意味着你的精神意志没有承受过天道的考验，从此只能原地踏步，很难再往上发展了。就像是靠自己破茧而出的飞蛾才能生存，你要是帮它打开蛾茧，人工辅助的后果，就是大幅度提高它的死亡率。
第二类也是非主流，多是些旁门左道，邪派功法，利用鲜血、冤魂什么的，加以祭练，总之也是靠着外力，纵然一开始精进勇猛，后期却劫数重重，能练到高境界的，那也是凤毛麟角。
第三类是常规类，最正统的办法，是找个灵气较为充足的福地洞天，或者守着灵脉，按部就班的寻找气感，利用各门各类的功法辅助，下足水磨工夫，短则一年半载，长则三五十年，终究也有修成无垢境的那一天。这个主要看各人资质悟性，也可以看出修真的残酷，仅仅是第一关，就会远远拉开修士的距离，脱颖而出的天才，毕竟还是极少数。
第四类反其道而行，讲究由外入内，肉身成圣。以锻炼体魄为主，打熬筋骨，兼练引气，低境界时战斗力较强，但境界越高优势越小，属于费力不讨好的方法。但也出过几个惊才绝艳的奇葩，号称肉身成圣，这一门类也自有其传承。
其他千奇百怪的法门，帛书上也就一笔带过。
餐霞功应该属于第三类，但也有自己的特色，除了在洞天福地日常修行外，每天多了两次吸收灵气的机会，就是一早一晚，朝霞初生和晚霞映照的时候。别小看这一点点优势，相同资质的人，倘若别人用三十年，你却只用十年二十年，这可就不是快了一点半点了！修行，有时候就是抢时间，你快别人一步，可能就有进入下个境界的希望！所以风青萍二十岁修成神照境，立刻就飞上枝头变凤凰，成为了妙心宫培养的重点对象，也有了下山行走的资格，她那些四五十的大龄师姐，大多都还在山门里苦熬日子呢！
帛书半文半白，不过千余字，看起来也不费力，但真要实践，就不是件容易事儿了。
第一步学名牵机，通俗叫法是找气感。气机感应其实是极难的。要在看不见摸不着的空气里面感受到那一丝丝微不足道的仙灵之气，真是谁试谁知道。反正王一深呼吸把肺都快憋炸了，除了闻到房间里不知道谁留下的汗臭、脚臭味儿，半点仙气也没感觉到。
“这他（娘）的靠不靠谱，我怎么觉得风青萍那娘们没安好心呢！”不上一刻钟，王一已经有点头晕眼花，只能停下休息，他又自我安慰道，“别人动不动要练几十年，咱又不是什么特殊材料打造的超人，心急吃不了热豆腐，以后再说吧。”
他属于那种比较矛盾的性格，首先是怕死，你要一个活了几十年的灵魂，长期保持热血冲动，那是十分不容易的事儿；其次，他有些懒散，得过且过，没有非要做成什么事儿的动力；第三，他的三观比较另类，但也有自己的底线，可以不选择做好人、圣母，但不能做有违本心的事；有时候他也会执着，这属性和懒散属于矛盾的两面，执着的时候，他往往会爆发出惊人的决心和毅力！
现在么，呵呵，纯属懒病犯了。
