“御气决”三个大字排列在最右侧，十分醒目，左侧则是密密麻麻的四段小字，每段约二百来字，篇幅不多，文字却很晦涩，无比玄奥，难以琢磨。
周皓在脑海里艰难的读完全篇，可以说是一窍不通，因为里面讲述的经脉、穴位、真气运转之道，完全不懂，能坚持看下来，周皓认为就已经是个奇迹了。
唯一能明白的是，这篇“御气决”每段代表一层，有四层，不过看完却发现全篇似乎不止四层，后面应该还有。
周皓睁开双眼，眼中布满血丝，仿佛彻夜通读的书生一般，看上去很疲倦。
“前辈，这是什么啊？”周皓问道。
丰阳子说道：“‘御气决’，是一门修道心法，专门为元体段的修炼者而打造，这门心法可以使你体内散布的真气尽数汇聚起来，从而学会控制、修炼真气。”
周皓似懂非懂，点了点头，继而又歪着头想了想，有些尴尬的说道：“可是前辈，这个御气决我看不懂啊……”
“没关系，不懂的地方我来慢慢教你。”
大约用了两炷香的时间，丰阳子将“御气决”中那些穴位、经脉、运气之道尽数解释给周皓听，并且还亲示范，让他感受真气运转，周皓也渐渐明白了其中的道道。
教授完毕，周皓便开始自行运转运气决，起初运转比较慢，还会将真气运转出岔，好在有丰阳子在一旁督导帮助，在几次失误后终于步入正轨，于是正式开始了‘御气决’的运转，丰阳子在一旁为其护法。
周皓进入冥想，在运转之下，他感受到体内的真气，像隐藏在石缝中的水被某种力量吸引出来一般，如丝如缕，稀稀疏疏的向丹田汇去，虽然稀疏，但量却是不少，源源不断，正是聚细流而成大河的道理。
当真气被牵引而出时，周皓浑身的肌肉一阵酥麻，很是舒服，他不停的运转着御气决第一层，将稀疏的真气汇集到丹田处，慢慢形成一个不规则球状，其表面不停蠕动着。
那些被吸走真气的肌肉，渐渐由酥麻开始变得酸麻，让周皓感觉很不舒服，就像长久不曾运动的人，在突然经历一阵剧烈运动后，第二天起床时的酸痛感。
在外为周皓护法的丰阳子，可以感知到周皓正在体内发生的一切，微加思索，开口指引着周皓：
“逆向运转‘御气决’一层，将汇集的真气重新疏散回去。”
逆向运转？
听到前半句的周皓先是一愣，随后后半句的话让他明白了其中的意思。
所谓逆向运转，就是按照原来的路子反过来在运转回去。
周皓依言，将汇集成球状的真气疏散，被疏散的真气在周皓的驱使下，自行回到原来的地方。
那些失去真气又重新获得的肌肉，如同久旱遇水的鱼儿，兴奋的蠕动着，异常舒适，使得周皓不禁一声轻哼。
“将真气再次收回。”
周皓还未从舒适中醒过神来，丰阳子的声音便再次响起。
顾不得当前的舒适，周皓又运转起“御气决”将真气汇集于丹田，过程与之前一般无二，可是汇集起来的真气却比之前那个球状稍稍大了一圈。
周皓倍感惊奇，**再次传来酸麻感，于是再次疏散，接着又收回。
如此往复了大概五次，周皓的身体开始蜕变了。
周皓自己并不知道，他的身体表面在他第一次疏散真气之时，就形成了一个薄薄的光层，往复疏散了五次后，光层越来越厚。
到了某一时刻，光层开始收缩，变成了如同皮囊一般附在周皓的皮肤上，发着微弱的光明，周皓整个人如同被包裹在琥珀之中。
“咔嚓”
皮囊开始破裂，然后裂纹慢慢延伸，接着一点一点掉落，最后完全脱落下来，如蛇蜕皮。
这时周皓的皮肤光润细腻，看上去如同新生的婴儿一般，吹弹可破，不一会，皮肤慢慢恢复原状，仿佛经历了一次重生，但是其表面闪烁着一层坚韧的光泽，先前受过的伤也都修复了。
“元体一段，强身段。”
丰阳子睁开双眼，看着周皓的表现，微微点头。
这次的的修炼，看似时间不长，竟是花去了一天时间，但这比丰阳子事先预料的时间要快的多的多。
“看来低估这孩子了。”
丰阳子喃喃说道：“他这几年独自生活，过得不容易，却是因苦获福，积攒了不少真气，经过这‘御气决’的修炼，竟然可以直接用真气炼体，世所罕见……”
他本意是想让周皓事先习惯真气运转的法诀，为后面的修炼打下基础，没想到后者竟然直接就开始了，还是以一种很罕见的方式。
经历过刚才肌肉中收取的真气，周皓忽然感觉身体很轻很舒服，当下也没太注意，在发现运转第一层没什么变化后，直接运转起了第二层‘御气决’。
这时，那球状的真气再次扩散，只是目标不再是曾经生活过的肌肉，而是肌肉下的骨骼。
当真气穿过肌肉，进入骨骼的一瞬间，全身的骨骼咔咔作响，传来阵阵刺骨般的疼痛，这是真的刺入骨骼发出的疼痛。
周皓眉头紧皱，微微颤抖着，嘴巴也慢慢龇咧起来，额头上渗出丝丝细汗，很是痛苦，“御气决”的运转也开始不稳定。
“稳住，慢慢来，远转法诀不要太快，适应自己能够承受的那个点，再慢慢提高承受的极限。”
在得到丰阳子的指引后，周皓放慢的速度，去适应那份痛楚，不断的调整法诀的速度，稳稳运转着“御气决”，丝毫不乱，这让在一旁护法的丰阳子不由点头称赞。
在真气全部进入骨骼的那一刻，周皓全身的骨骼剧烈颤抖起来，仿佛随时都会变形散架，同时散发出阵阵白色气体，蕴含着奇异的热量，这是骨骼蜕变的的结果，正在将杂质排出体外。
这些热量穿过肌肉，透过毛孔，散发出体外，这时的周皓就像是刚刚泡过一场开水澡一般，浑身散发着热气，甚至说是蒸汽。
此时丰阳子双手结印，转而点出一指，刹那间周皓身躯周围出现几个巴掌大小的奇异文字，如符如篆，玄妙无比，静静地悬浮在他周围。
那些奇异的文字相互之间光影流转，呈现出一个淡淡的光膜，将周皓包裹其中。
丰阳子神色严峻，看着眼前散发着热气的周皓，沉默不语。
过了大概两天的时间，热气慢慢排放完毕，周皓的身体再次传来咔咔声响，身体在蠕动了几次后，迅速恢复正常，一切又归于宁静。
“健骨段。”
丰阳子呼出一口，悬着的心总算放下了，于是撤走那几个符篆似的文字，撤完后呼吸有些急促，这般手段似乎对他消耗不小。
接下来的元体三段摄心段，没有前两段有那么大的变化，主要是将心神注意力得到强化集中，获得敏锐的洞察力。
在御气决第三层的运转之下，用了一天的时间，摄心段也顺利的完成了。
“我原本以为前两段的痛苦他会吃不消，没想到此子的耐力竟如此之强，不过四天就完成了前三段的修炼，不简单。”
丰阳子赞叹道。
周皓完成了前三层的运转，没有休息，不知为何，他很喜欢这种修炼成功的快感，仿佛天生本性就是如此，像是刻在骨子里印记一般，让他很兴奋。
当下便直接开始了第四层的运转，由于任督二脉早就被打通，这一层的修炼很顺畅。
不过真气在任督二脉中游走时，还是出现了些痛楚，但与之前的疼痛相比，几乎不值一提。
当周皓的真气通过任督二脉，周身运转一圈后，回归丹田，周皓正式踏入了通脉段。
周皓很高兴，又运转了一圈，很有成就感，发自骨子里的舒畅让他很满意，于是再次运转一圈，这次，周皓发现了一个不一样的地方。
他看到有一处经脉是断裂的，而且这处经脉正处在真气运转的必经之路。
刚才那一次的真气运转至此会有所阻塞，不太顺畅。
“这是怎么回事？”这让周皓有些困惑的。
(本章完)
