“我的计划，叫st终极计划，具体来说，就是受虐训练（s）和体能训练（t）的结合，简称st。”
徐一飞道。
在职业电竞中，经常有‘电竞是吃青春饭’的类似言论，其实追究到底，就是一个玩家各方面体能素质下降，已经比不上年轻玩家了。
所以，在同样水平的职业选手中，一个职业选手体能素质越好，他的电竞之路才能走的越远，他的巅峰时期才能保持更久。
听着徐一飞这奇怪的st终极计划，夏星辰翻了个白眼，催促道：“你丫的讲具体一点儿？”
“体能训练嘛，比较简单，就是像运动员一样，进行严格的体能训练，总之就是锻炼；至于受虐训练，就比较变|态了，说明白一点儿，就是竭尽全力，被虐，尤其是某些对于自己枪法比较有信心的人，必须享受一星期被虐的滋味儿……”
徐一飞说到最后，把视线投向正在扣鼻的胡高亚。
“哎，我可没说我枪法好啊。”胡高亚把头摇得像鼓浪儿。
夏星辰似懂非懂的问徐一飞道：“那你觉得怎么虐好？”
“两个人对抗，差距越大越好。”
徐一飞气定神闲的耸耸肩，环顾四人，嘿嘿一笑，“我嘛，肯定是扮演虐人的角色，至于你们，你们决定咯。”
“怎么，你想虐我？”夏星辰瞅着徐一飞，怎么感觉这货再酝酿阴谋呢。
“no，我顶多打你个二比一，不算虐，必须是35:5这种，才能算是虐。相信我，被虐的那个人，一个星期之后，绝对是大有精进，这就像是弹簧，压得越狠，一旦放松，弹得越高。”
徐一飞道。
夏星辰?**髁艘幌拢醯眯煲环伤档挠心敲匆坏愣览恚谑堑溃骸昂冒。宋遥侨觯阆肱八俊?br />
胡高亚立马抱胸，对着徐一飞露出惊恐的神色：?**筛纾蠓殴缏粢詹宦羯怼?br />
“那我来。”夏星辰说道，见胡高亚一脸的绝望，她安慰道，“你放心，我不会把你打成35:5的。”
苏萱萱也明白了徐一飞的思路，她想了想，而后主动的说道：“师父，你虐我瞬狙吧，我想跟你把瞬狙练好。”
“瞅瞅人家。”徐一飞鄙视的看着胡高亚，胡高亚闭眼，装死。
赵一峰一如既往的挠着头，问道：“那我呢？”
徐一飞和夏星辰对视一眼，而后异口同声道：“我们一起来。”
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古怪的‘st计划’，已经开始了s的部分。
悲催的胡高亚，一脸绝望的扛着自己的ak47，已经在新运输船开始了被虐的旅程，赵一峰则是在一旁认真学习观看。
徐一飞看了一会儿，见胡高亚这货基本是吊打的，感觉无趣，嘲笑了他一句，在某人翻白眼的表情之下，他回到了自己的位置，而后对着苏萱萱扬了扬手，“进来，先玩会儿瞬狙。”
“嗯。”
苏萱萱乖巧的点点头，立马进入徐一飞开的新房，而赵一峰则是立马作为观察者，也跟了进来，同时看两个屏幕，一个在pk步枪，一个在pk狙击，可谓受益匪浅。
“之前在胜利广场，我给你展示的，是个人竞技，那是1v多的玩法，现在，我来教教你1v1的玩法。”
徐一飞切出普通awm，切换着狙击和小刀，掠出了保卫者基地，而后站在平台上，对着苏萱萱说道，“1v1，最核心的，是身法和屏幕中心感。屏幕中心感，我相信你已经知道了，缺的，就是受虐了，虐多了，你自己的反应也是会越来越快；至于身法，我还不清楚你掌握的如何，你先表演一下。”
“好的。”
苏萱萱听话的点点头，灵活白嫩的小手，飞速的操作者键盘和鼠标，指使着笨重的奥摩，跃上平台之后，一个前冲，上跳，下蹲，跃上大坑旁，爬上高点，从高点跃下，轻松的在中路大箱转移……
一路跑下来，几乎把整个地图都跑遍了，在面对一些要使用高难度的上箱位置，她虽然有点延迟，但总体算是流畅。
“不错，你的底子，比我想象的还要好，唯一的缺点，就是还不够快。”
徐一飞站在平台的大黄箱上面，说道，“单挑时，你需要快速跑位，若是没有足够的速度，很可能你还没跑到位，敌人已经出来，趁你在爬箱子时开枪，或者是刚刚上去，枪嘴还没调整好方向……那就麻烦了。”
“嗯，我会多多练习的。”苏萱萱小脑袋小鸡啄米般点了点，表示记下。
“关于身法的动作，你基本还是知道的，既然如此，那我就不累赘。现在，正式开始打吧。”
徐一飞看得出来，苏萱萱是个比较心细的女孩，关于理论上的东西，根本不需要自己去多讲，于是打算直接开虐。
“我准备好了。”
苏萱萱如临大敌，刚跃上大口平台，立马窜进大坑，枪嘴朝上，不时露出一个小脑袋，小心的探视着保卫者的平台。
徐一飞从平台黄箱跳下来之后，就没有上平台了，而是直接左跃上了平台左边的连体黄箱。
原因很简单，这个黄箱前面有一小截掩体，对于毁灭、天龙这种武器来说，虽然效果不大，不过对于普通awm还是很有用的。
刚上去，奥摩立马下蹲。
由于不确定之前跳上黄箱的苏萱萱是进了大坑，还是上了半高、高点，抑或是直接又跳了下来，徐一飞下蹲之后，左右晃动枪嘴，上下查看敌情，不停的上下探查……
蓦然，大坑闪现一个小点。
几乎是同时，徐一飞看到了苏萱萱；苏萱萱也看到，原来，徐一飞从平台下来后，去了左边的连体黄箱。
带着一丝和之前预想不同的慌乱，苏萱萱几乎是随意的对着黄箱的徐一飞瞬出一枪，而后迅速下蹲，结果，直接给打到大坑边缘了，显然，她连子弹都没有打出去。
一念之间，哪怕只是细微的紧张和手抖，都能够导致生和死的巨大距离！
徐一飞的内心，如大海般平静，他在察觉到大坑有人后，没有急着瞬出一枪，而是将注意力集中在awm的枪嘴上，缓慢而又迅速的对着那一个小点瞬出一枪。
缓慢而又迅速。
慢的，是波澜不惊的心态；快的，是疾如闪电的手速。
(本章完)
![[综]我有特殊的抱大腿技巧](/cover/0/127/127s.jpg)