“高亮，我呢个什么，有点儿事儿，要出去一下，晚上我就不在家吃了，你自己想办法！然后你听着，不要乱碰我的东西，我的电脑你可以玩，玩游戏没问题，但是，不要碰其他东西，今天晚上可能不回来，有可能要凌晨回来，如果1200没回来你就锁门睡觉行了，就这样，我先走啦。”
说话的这个人叫何树海，跟高亮是大学同学，两人从大学毕业之后，都没有回到自己的故乡，而是选择留在这座城市里，在这里找了一份工作。高亮和和何树海的关系非常好，两个人在同一个地方工作，在公司旁边租住在同一栋房子里，工资都放在同一个钱包里面，两个人一起花。
何树海的话引起了高亮的注意，平时钱都一起花，怎么今天反而电脑还不能乱碰，难道这个王八蛋在电脑里面偷偷下载了岛国大片，高亮心里这么想的，不禁偷笑了起来。
越想越好奇，高亮站起来从自己的房间里面出来，走到了何树海的房间里面，坐在何树海的桌子前，打开了笔记本电脑，按了开机键，输入了密码，密码是何树海的名字，把电脑里的每个文件夹都翻了一遍，没发现有什么特殊的地方？刚要关电脑的时候，想起来可能是把文件夹给隐藏了，于是他打开文件夹调试，选择显示所有隐藏文件和文件夹。
就这样被他发现了一个文件夹，是刚刚下载好的，看文件夹的创立时间，何树海应该还没有来得及看。打开文件夹里面是一个shì pín文件，高亮带着坏笑，双击点开了他。shì pín文件开始播放，画面的一开始是用黑色的背景，加上纯白色的字写着：“非教内人员禁止观看，出现任何意外一概不负责。”
高亮满不在乎的在心里说了句：“吓唬谁？非教内人员？何树海这个王八蛋该不会是进什么邪教了吧？”正这样想着的时候，shì pín里出现了一个女人穿着睡衣走路，走的很正常，和普通人一样，背景一直都是同一栋房子，好像是用剪辑技术合成的，不停往前走，却一直都是这个场景，慢慢的女人开始出汗，shì pín里的声音开始变尖锐，让人感到不悦，在慢慢的女人身上的汗逐渐湿透了睡衣，隐约能看见有一部分衣物已经贴合在肌肤上了。
“这到底什么玩意啊？”高亮忍不住说了一句，shì pín还在继续放，女人的脸开始扭曲，嘴变得特别大，眼睛变得大但是很长，整个人看起来怪异极了，高亮的面部表情就像是看到了很恶心的东西一样，表情有些狰狞，慢慢的shì pín颜色从黑白两色变成了扭曲的彩色，主色调由红色和绿色组成，长条的红色，弯曲的绿色交织在一起，让高亮越来越不舒服，看了下时间还剩下19秒。
女人已经从走路状态变成大步低着头迈进了，手在前面像是要拨开什么似得，一步一步终于时间还剩五秒钟了，女人不跑了，转过头来看着高亮，高亮知道这是看着镜头，但还是让高亮感觉像是盯着自己一样，女人喘着气虚弱的说：“到你了。”
高亮瞬间失去了知觉，倒在了电脑前，晕了过去，这时候的shì pín又开始循环了，只是里面的女人变成了高亮，高亮穿着在家穿的衣服，只有一个短裤，连上衣都没有穿，高亮看到前面有个门，感觉那里就是出口，高亮开始往前走，感觉走了很久，一直走一直走，开始出汗，擦了擦额头的汗，看了下旁边的建筑物怎么全都是一样的房子，这栋房子和刚才在shì pín里面看到的一模一样，高亮害怕的喊了一句：“有人吗？”
然后高亮的嘴感觉好痛，像是要裂开了一样，高亮捂住自己的嘴，但疼痛感依旧那么明显，慢慢的感觉有口水流了出来，高亮松开手一看，手上全都是血，自己的嘴裂开了，大了很多很多，高亮害怕的边跑边找出口，不敢再喊叫出声，跑了很久，身上出的汗把短裤都湿透了，短裤粘在了身上，高亮跑不动了，慢慢的往前走，不经意间看了眼路边房子的窗户，里面印出来自己的镜像，自己的嘴裂开了，很大很丑，就像刚才那个女人一样。
高亮浑身发抖的靠近了窗户，打算仔细看一下自己，这时候窗户里有一束灯光笔直的照射到自己的脸上，高亮情不自禁的用手捂住了眼睛，然后高亮的眼睛也开始痛了，流下了液体，高亮转头跑了，没有继续看，他知道肯定是血，自己的眼睛裂开了，自己越来越像那个女人了，唯一出去的办法就是找到目的地，然后对着自己右手边远处的位置说到你了，就像刚才那个女人一样。
高亮发了疯的往前走，还是没有看到，他感觉自己走的路，远远超过了那个女人走的路。高亮走了很久，最终累倒在地下，趴了一会睡着了。
隔天何树海回到家看到高亮趴在自己桌子上一动不动，晃了半天还是不醒，何树海害怕的打了车把高亮背到了医院，医生检查说很奇怪，他一切正常，脑电波却异常的杂乱，像是一下子接受到了什么重大复杂的信息一样，大脑无法处理而晕倒，可他明明一切正常，这是怎么回事？先把他留院观察吧。
何树海想起自己一开始回到家看到自己的电脑打开，心想该不会和这有关系吧？何树海在网上看到一个帖子标题为这是一段十分诡异的shì pín，还没有人能完整的看完它。何树海好奇的点进去下载了下来，他以为是那种鬼怪，最后突然跑出来吓一跳的那种，于是就隐藏了，然后叮嘱高亮别看，因为高亮太胆小，恐怖片都不敢看。
何树海回到了家，打开了电脑，想了半天没有勇气打开电脑，用搜索引擎搜索了这部帖子的相关信息，发现有人看完之后昏迷不醒，过了多久多久之后才能醒来，有的只需要几分钟，有的要好几天。
考虑了半天之后，何树海选择了报警，jǐng chá过来调查这栋案子，随便问了几句就走了，电脑也被带走了，其实在高亮之前就已经有发生类似过的事，只是报案的人全国各地都有，在当地这还是头一桩，当地警方也不知道该怎么处理，决定将电脑带走，然后请专家研究。
第二天下午的时候何树海去医院看望高亮，医生告诉何树海，有些不对劲，高亮虽然是昏迷状态，但是大脑huó dòng十分活跃，并且心跳会时快时慢，呼吸会突然加快，也会自己出汗，就好像自己并不是安静的躺在病床上，而是活跃在体育场一样，我们需要对病人进一步了解，就这样。
何树海道谢了几句，同时diàn huà响了起来，警方询问了关于高亮的情况，并且告诉何树海这段shì pín其实是一段催眠shì pín，先让人高度集中，然后通过shì pín里面的一些暗示让人产生昏睡现象，不要太担心，高亮会醒过来的，他们也会抓到散布shì pín的人的，并且口头批评教育了何树海。
何树海听到jǐng chá的解释后松了一口气，但其实jǐng chá这种说法是guān fāng说法，专家那边对这个shì pín有过耳闻，还没来得及看，经过开会之后，警方几个参与案件的成员和专家一起观看了这段shì pín，只是他们看到的不是女人，而是高亮，而高亮没有走到最后，没有说到你了，而是倒在地上昏睡。
凌晨时分高亮醒了，在医院突然睁开眼睛，然后大口的呼吸伴随着剧烈的咳嗦，值班的护士发现后告诉了值班医生，医生过来后让护士通知何树海，何树海知道消息后飞速赶了过来，高亮见到何树海第一句话就是：“删了它！删了它！！删了它！！！”高亮嘶吼着喊道，声音都变哑了，双眼布满血丝，眼泪在眼眶中打转，喊完之后突然又晕了过去，这一幕吓到了值班医生和护士，其他病人和病人家属被吵醒偷偷的都围了起来，过来想知道发生了什么。
高亮的双腿开始剧烈抖动，护士按住了高亮，医生打了一支针，但是没有用，何树海被吓呆了，在旁边不知所措，高亮突然不抖了，笔直的坐了起来，眼镜睁开了，直直的看着前面，但是双眼无神，像是瞎了一样，开始用手撕自己的嘴，其他的护士，保安，值班医生闻讯赶来，阻止高亮，把高亮绑了起来，高亮双眼笔直的看着天花板，但还是一点神都没有。
没几分钟，jǐng chá就来了，听医生介绍完之后，又跟何树海聊了一会，了解案情之后jǐng chá派人守在这。
上午1000，高亮慢慢睁开了眼，看向旁边睡着的何树海说：“大海，大海。”守在这里的jǐng chá马上站了起来，晃醒了何树海，然后跑出去叫医生去了，高亮看着不停哭泣的何树海说：“你爱上我了？”何树海笑着流着眼泪说：“我去你妈的，喝不喝水？”高亮笑着说：“我要喝可乐，啃鸡腿，吃盖浇饭。”
说着话医生进来了，其他人都出去了，十几分钟之后医生出来了说：“病人好了，只是前几天昏睡的时候他精神还比较好，现在醒了反而很虚弱，要多加休息。”何树海点点头，守着的jǐng chá给队里打了diàn huà，马上来了人，了解了情况之后让jǐng chá继续留守，等到精神状态恢复好了在继续调查。
两天的时间，高亮已经跟没事人一样了，恢复得不错，警方过来找高亮了解情况，高亮说自己也不知道，看完shì pín后突然就晕倒了，然后发生了什么，嘴咧开，眼睛流血之类的全说了一遍，警方告诉他这是幻觉，因为这个shì pín是个催眠shì pín，高亮表面上没说什么，心里半信半疑，问了何树海为什么会有这种shì pín，何树海把事情说了一遍，高亮说：“在我醒来的时候，是不是有人晕倒了？”
高亮变得很严肃，警方告诉他这个还不清楚，高亮的手抓着白色的床单，额头上，手心上开始冒冷汗，高亮说：“肯定有人晕了，因为我这次坚持到了说到你了，要不然我也不会醒。”警方告诉他是他太累了，让他好好休息，并且询问了他到你了是什么意思？高亮把来龙去脉都说了一遍，来办案的几位警务人员互相看了看没有说话，嘱咐高亮好好休息一下，然后就走了。
几位警务人员没有回警局，而是去了另一个病房，里面躺着的，是他们的同事，高亮醒过来的那天晚上，他们其中一位同事为了调查，自己一个人又看了一遍，因为之前大家一起看没发现什么问题，所以觉着这一次也不会有什么意外，结果他看到高亮说到你了的时候，他一阵眩晕倒了下去，随后陷入了昏迷，高亮醒了，他还沉睡着。
几天后，警务人员按照shì pín里的房子找遍了全国，终于找到了一模一样的房子，里面抓获了13个人，都是邪教成员，几个人自发的邪教组织，其中一位发起人是拥有联合国训练研究所颁发zhèng shū的催眠师，他通过对shì pín进行处理，画面扭曲，shì pín音乐等手段，让人被催眠昏睡，还有两位发起人是从东南亚学习降头术回来的海归留学者，被抓获的当天，两位留学者面无表情坐在椅子上，警务人员表明来意上前一步才发现两人已经死了。
法医验尸的结果，两人死亡时间不超过30个小时，服毒身亡。
就在这两人死的同时，这位警务人员也醒了过来，没有新的受害者，将其他人带回去审问，由于催眠师情况特殊，为了避免审问过程中被催眠，所以采用隔离的方式在外审问，催眠师独自在房间内，双手被反锁在身后，警方在房间外通过玻璃和麦克风审问，催眠师一言不发，不吃不喝像是在等待着些什么，第二天审问的时候催眠师喃喃自语到：“结束了，结束了。”警方要求催眠师说得明白一点，催眠师说：“不会再有人晕过去了，结束了，到我了。”警方还没明白催眠师说的话是什么意思，还没反应过来，就见催眠师猛地用头撞桌子，撞了好几下，然后倒在了桌子上，警方迅速进入了隔离室并且赶紧控制住催眠师，但也已经晚了。
催眠师死了，将他扶起来，他的脸变得和shì pín里的女人和高亮一样，嘴巴裂开了，流着黑红色的血液掺杂着口水，眼睛又大又长，和刚才文质彬彬的催眠师完全是两个人。
最终这件案件以邪教催眠结案，案件回顾的时候警方众人坐在会议室，再次播放shì pín，shì pín里面的人变成了催眠师，催眠师没有跑，没有走，背对着镜头，低着头像是在说些什么，把音量放大，里面在说：“到我了，到我了，到我了。”
