这一日，几人终于来到东京汴梁城。汴梁战国时期就是魏国都城，这里地势平坦交通便利，自古就是四战之地攻防要枢，水运上汴河、蔡河、五丈河、金水河四河贯城，号称“八方争凑，万国咸通”。在五代十国这个战乱不止，政事荒怠的时期，建都在这里能够有效的利用交通来养兵、运粮，仅仅一条汴河就节约了国家大量的资源和运输成本。但是把首都放在这种典型的四战之地，那么都城的守卫就成了一个大问题，北面又丢失了燕云十六州，每次契丹铁骑南下，很快在华北平原之上长驱直入，直抵黄河北岸，如果黄河沿线守卫不利，那么汴梁城马上就能看到敌人的骑兵，听到草原蛮子的号角了。因此历代定都汴梁的大多心惊胆战，在首都囤积重兵。
几人从西面进了汴梁，李岱还试图寻找北宋时代有名的琼林苑金明池，可惜看到的只是一片麦田。几个人从郑门进了城，沿着大街一路往东。李岱也认不得那许多的街名。只觉得汴梁城虽然看起来人口多一些，但是城市的规模和气派比洛阳城可差得远了。和历史记载以及清明上河图中那种繁华差得远了。此时汴梁城池老旧狭小，格局规划也不好，要等到几年后周世宗柴荣登基才重新修建了新汴梁城。这些李岱自然是不知道的，他只是从一个现代人的角度觉得这城市看起来不怎么样。
进城不久，申晖就提出告辞，他就要去找他叔父一家，双方约定下次见面的时间和地点，申晖拱手告别匆匆走了。李岱等人继续东行去找折从阮的府邸。折从阮进京住的地方在东面，丁四郎来过一次，所以轻车熟路带着周平原和李岱穿城而过，终于到了一座院落门口停下。这宅院的大门不大，从外表看起来也很普通。
丁四郎上前叫门，不一会有脚步声响，开门的是一个十多岁的半大孩子，虎头虎脑结实机灵，把门打开一条缝隙，探出头眼睛咕噜噜乱转着四处打量。看到丁四郎一愣，立刻高兴的大叫道：“丁老四！是你！”
丁四郎恭恭敬敬拱手行礼道：“见过十七郎！”
那孩子道：“快进来说话吧，前几日驿站有家书送到，说和契丹又见了一仗。想来你们也快到了，谁知道等了一个月也没见人来。我爹爹可是有什么要紧的物事交代你？我爹爹和娘他们都好？”
丁四郎一边往里走一边回身招呼李岱两个，口中应到：“大爷他们都好，就是惦记老爷和十七郎你。”说着又回身介绍道：“这是麟州五娘荐来的李岱李东岳，另一个是周平原十七郎应该也见过的。”
十七郎回身和李岱等打着招呼，带着李岱进院子。这十七郎神态虽然活泼，但是安排事情从容有序，很有点小大人的样子。李岱暗暗称奇，古代人家的孩子真是早熟的很，他跟着众人进了院子，打量四周。发现这宅院虽然门很小，但是里面却是很大，进了一进院子，就是一个大大的操场，操场后面房间甚多。看起来怕是住了几十号人。想想也是，折从阮一任节帅，光是仪仗队伍就有几十人了。进京的外藩很多住在外藩驿馆，但是在汴梁有宅院的就大多住在自己家里。折家世代在府州经营，已经数百年，作为节度使是和宰相平级的高位，随行过来的人也不会少了。
那十七郎一招手，一个伴当跑过来，引着李岱和周平原去房间安顿，他自己带着丁四郎往里面去，重要的书信就一直由丁四郎保存，他要亲自交给折从阮才算完成任务。
李岱问周平原：“这十七郎是哪位公子？”
周平原道：“是府州折家大爷的嫡长子，就是五娘的大弟，大名叫做御勋。”
李岱点点头，折家家族庞大，折从阮有四子，长子折德裔有一女一子，折五娘在他们这一辈里面排第五，他亲弟弟就排到了第十七上面。当中有男有女，古代夭折的比例也比较到，具体多少个孩子恐怕只有他们自己家人才搞得清楚。
李岱等人把马匹叫给仆人，背着包裹进了休息的房间。周平原咣当一声把行李丢下，仰面躺在床榻上，道：“终于到了，可累得不轻。”
李岱一笑也把包裹放下，府州麟州常年同契丹党项作战，偶尔有金银缴获，李岱几次作战，特别是府州城下一战，很是得到了一些战利品，他出门特意把铜钱换成了轻便的金银携带。所以这次出门，他自己只带了衣物和十多两金银和几十文铜钱。周平原却是单身汉，所有身家都背在身上，虽然也换了一些金鹰但是这一趟身上还是足足背了两贯铜钱，沉重的很，这一路可是累得不轻。李岱不由得怀念起前世的银行来，如果能异地存储就好了。
房间里一个大通铺很宽敞，几个人折腾了一阵，安顿好自己，周平原在折从阮的随从中间很有几个朋友，于是好动的周平原又带李岱去见朋友一起热闹了一会。因为不知道折从阮会不会叫他们过去问话，所以李岱也没离开院子，反正天也马上就要黑下来了。
晚饭的时候丁四郎回来了，也没多说什么，和大家一起吃了晚饭，众人就一起休息了。来到五代这么久，李岱一直住在军营里，古代的军营可比现代军营简陋多了，要求也很严格，晚上不能随便走动，五六个人挤一个帐篷，臭脚的味道，加上放屁磨牙打呼噜，李岱用了两个月才适应的。现在三个人睡一个大床铺，李岱觉得很是舒服，所以虽然周平原的呼噜声很响，但是李岱还是很快就睡着了。
当夜无事，第二天一早，李岱又准时醒了。古代没什么娱乐，晚上点灯又很贵，李岱现在倒是养成了早睡早起的好习惯。既然醒了，李岱也就没打算在床上赖着，虽然这副身体远远超过常人，但是李岱还是觉得要保持锻炼。
看看窗外蒙蒙亮，李岱安静的下床，穿好衣服出门。到了操场了，李岱才发现，已经有七八个人在操场便举石锁舞兵器的锻炼了，西北折家的兵士果然还是勤勉的。众人见李岱过来也没人凑上来攀谈，只互相点点头算是打过招呼。李岱先拉伸筋骨，huó dòng关节，见到旁边的石锁，便过来把石锁放在背上，做了好一阵子俯卧撑。再拎两个石锁做上两百个蹲起，之后就站在一旁用石锁做哑铃锻炼大臂和小臂的力量。
此时天已经大亮了，操场了人越来越多，丁四郎和周平原也过来锻炼，那石锁一个就足有四十多斤，众人见他的动作怪异，但是那巨力还是看得清楚，立刻有好几个都围了上来，啧啧称赞。周平原趁机大大把李岱的战绩吹嘘了一通，听得众人都挑大拇指称赞。李岱口中谦虚了几句，手中动作不停。直到身上微微出汗，自我感觉这大半年来看力量几乎没有什么减弱，心中也很高兴。
看看时间不早了，李岱放下石锁，又做了一组拉伸动作。正做着听到身后一个声音问道：“这个动作是做什么用的？”
李岱回头看到正是昨天给他们应门的折御勋，当下站起身抱拳行礼道：“十七郎，你早。”
那折御勋摆摆手，小大人一般又道：“我姐姐的书信我也看了，很是夸奖了你一番。虽然你没留在府州，但是只要从我们府州麟州出来的都是我们折家的子弟朋友，不需要客气。我看了半天了，你好大的力气！你练石锁那几下子我大概能看明白，但是你现在做这个动作是干什么用的？”
李岱一笑，折御勋这个年纪正好的好奇心旺盛的时候，当下便详细解说了一下拉伸身体增加柔韧性和协调性的必要已经好处，并且把各种动作的技巧详细给折御勋解释了一下。其实现在的人习武已经会注意压腿之类，但是李岱这样专业的动作还是没见过的。
折御勋听了李岱的讲解，又试验了一下，果然感觉到筋骨肌肉的放松，很是高兴，但是又有些不好意思的问道：“我姐姐说你是极西之地过来的，这拉筋骨的法子是你家传的吗？教给我会不会犯你家规的忌讳？”
李岱愣了一下，心里对折御勋好感大增。在五代这样的时期，人和人本来就是分等级的，上位者对下位者大多颐指气使，像折御勋不过十三四岁年纪，就能够如此平等待人，确实难得。当下摇头道：“只是一些舒缓筋骨的法子，不值当保密的。十七郎愿意学，还有一些法子有时间我都可以慢慢告诉你。”
折御勋听罢很是高兴，问道：“我姐姐说你之前一直在到处游历一下，看你年纪不过大我五六岁，却走了那么多地方，你这一路可有什么有趣的见闻？”
果然，这是一个好奇心旺盛的小家伙，李岱对好奇心旺盛的人很有好感，甚至让他想起上一世自己那个心爱的女儿。当下就捡自己知道的一些有趣的说给折御勋听。
