“松鹤延年功，真是害苦我了！”沈千三注意着自己的身体情况，一阵无奈，这功法的确强大，但突破的方式却让人有点难以接受，虽然他不敢肯定这次突破是因为吃多了松树汁还是松鹤延年功导致的，但直觉告诉他，就算他不吃多，也会这样。
时间比沈千三预料的要长，整整三天。
这三天来，他的身体只做两件事，那就是先毁灭，然后重塑，然后又毁灭，又重塑
松树汁的力量摧枯拉朽一路毁坏过去，身体却又自动开始复原，沈千三有过经验，树神也解释过，他知道身体恢复如此之快，一是因为修炼了松鹤延年功，但最主要的，却还是因为松仁。
松仁在他体内淤积的力量极为庞大，只不过自己还不能完全发挥出来而已。
终于，到了第三天晚上，沈千三察觉到身体内的经脉、丹田都开始运转起来了。
但他却吓了一跳。
他不认识自己的身体了。
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这三天来，他的身体只做两件事，那就是先毁灭，然后重塑，然后又毁灭，又重塑
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终于，到了第三天晚上，沈千三察觉到身体内的经脉、丹田都开始运转起来了。
但他却吓了一跳。
他不认识自己的身体了。“松鹤延年功，真是害苦我了！”沈千三注意着自己的身体情况，一阵无奈，这功法的确强大，但突破的方式却让人有点难以接受，虽然他不敢肯定这次突破是因为吃多了松树汁还是松鹤延年功导致的，但直觉告诉他，就算他不吃多，也会这样。
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但他却吓了一跳。
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