张晓宗目送李慕白离开后,便出门开始运动,种植区没有什么运动的设备,但好在地方够宽阔,于是张晓宗出门便开始奔跑。
实际上种植区的清晨,偶尔也有人会在田间跑步运动,但像张晓宗这般,大下午跑步的,还真是不多见。张晓宗也不管别人诧异的眼光,自顾自地沿着田间的小路和沟渠,一直向前跑。
汗水逐渐湿透了张晓宗的衣服,呼吸也开始急促了,张晓宗知道跑步这事,熬过了呼吸困难的这一会儿,后面就会感觉好些。所以也不停下休息,而是调整呼吸和步伐,减慢速度,匀速地继续向前跑。张晓宗在心里给自己定下了目标,一口气跑到高大爷家,稍作休息,再往回跑。
张晓宗之前已经估计过,从自己家里到高大爷家大约四公里,今天是到修真界后第一次跑步,先定个保守点的目标,后面再逐渐增加运动量。
实际上张晓宗过于保守了,他现在的身体经过奇异石头半年多的净化作用,而且还有一定时间的引灵入体的经验,其身体机能,就是多跑一个来回也没有任何问题。
可张晓宗现在并不清楚自己的体能状况,他跑到高大爷家门口,看高大爷果然在家,便敲门进去了。张晓宗先问高大爷要了一口凉水喝下,然后才想起高大爷还不知道自己开始引灵入体的事,于是喜滋滋地把自己修炼的进展告诉了高大爷。
高大爷一点都不惊讶,对张晓宗带来的好消息表现很淡定,因为他从来不怀疑张晓宗是否能引灵入体的问题,只说:好好好。
张晓宗讲,今后会经常跑步,而且会经常路过这边,到时候就可以经常来看看高大爷了。
高大爷还是笑眯眯地说:好好好。
回到1703生产小组的时候,已经是晚饭时间,蒋春生远远看到张晓宗跑着回来,道:“晓宗哥,你干嘛去了?找你吃饭也不见人影,跑哪儿去啦?”
张晓宗心情不错,嘿嘿笑了下,道:“等我洗把脸,吃饭时再说。”
开饭时候,张晓宗对刘寿昌和蒋春生道:“你们引灵入体的时候,有没有觉得,经脉中的杂质累积,造成经脉堵塞后,特别浪费时间。等身体自动清理这些杂质,通常需要好几个小时。”
蒋春生道:“何止几个小时,到了后期,有时要休息好几天才可以继续修炼,所以我们不能修炼的时候才只能去种地啊。”
张晓宗道:“今天上午,李叔告诉我,多做运动,有助于加快身体排除杂质的速度,我下午的时候自己去试了一下,确实有些作用。”
刘寿昌道:“你真试过啦?确实对引灵入体也有作用吗?我以前倒是听说,乾清宗内一层到三层的弟子,每天都会有各种体能训练,说是体能训练有助于肌肉和筋骨吸收灵气,达到强化**和提升力量的效果。可并未听说体能训练对一层以下的弟子也有用啊?”
事实上,体能训练有助于引灵入体这件事,在修真界并不是什么秘密,更不是什么新发现。数千年前,乾清宗种植区刚建立时,这个事情几乎是人尽皆知,种植区达到引灵入体的弟子,几乎人人都在种地之余,加强体能训练来协助修炼,而且一般弟子从感悟灵气,到进入乾坤炼器诀一层境界所需要的时间,也比现在要短得多。只是随着种植区的阵法数次调整,种植区的运作逐渐规范和稳定后,乾清宗的高层们发现:新弟子在种植区磨练2-3年后再进入宗内修炼,最有利于宗门的管理和运作。乾清宗弟子众多,若是数十万种植区弟子太快地涌入宗内,对宗门的内部运作也是一大挑战。而且,最主要的是,记名弟子在宗内的日常生活所需,可都是乾清宗免费tí gòng的,这项不小的消耗,也需要新弟子在种植区提前挣够了才行,所谓羊毛出在羊身上,就是这个道理了。
于是,在乾清宗高层的刻意引导下,体能训练有助于引灵入体这件事在种植区逐渐被遗忘。李慕白在南峰是管理序列的弟子,在查阅宗门资料方miàn jù有比普通弟子更高的权限,自然是知道这些往事的。他担心张晓宗引灵入体时,又像感悟灵气时那样迟钝,于是才把这不该是秘密的秘密,告诉了张晓宗。
张晓宗此时并不知道这些潜规则,只是出于对两位好友的关心,劝说道:“李叔不会骗我的,而且我自己已经验证过了。你们明天要不要跟我一起去试试?”
刘寿昌和蒋春生近来正被经脉堵塞困扰,再加上对张晓宗的信任,便不再犹豫,答应了张晓宗的邀约,说好明天一起去运动。
次日一早,三人准备妥当,便一起开始了晨跑。经过昨天的尝试,张晓宗知道自己此时的体力,仅仅跑到高大爷家是远远没有达到极限的,于是打算今天过了高大爷家后,继续向前跑两公里。
刘寿昌和蒋春生虽没有奇石净化身体的“待遇”,但同样也没有张晓宗“自幼多病”的经历,在加上俩人引灵入体比张晓宗早,三人此时的身体素质也是不相上下。一起跑到高大爷家门口,张晓宗叫了声“高大爷”,高大爷笑眯眯地把门打开,刘寿昌和蒋春生也跟着叫了声“高大爷好”,高大爷笑着点点头。
张晓宗说自己三人刚跑到这里,想喝点水。高大爷转身回屋给每人端了一碗水过来,张晓宗三人喝了水,便不再停留,说了句“高大爷再见!”然后就是一阵风地继续往前跑。高大爷看着三人远去的身影,自语到:“年轻真好”。
再往前跑了两三公里的样子,三人都觉得今天运动量差不多了,有些害怕运动过量,适得其反,于是便转身往回跑。回程时高大爷已经下地干活去了,三人没有再看到他的身影。
回到1703种植区,三人也不急着去下地干活,各自回房打坐修炼,体会这次运动的效果。不一会儿,刘寿昌和蒋春生便来到张晓宗房间,面露激动之色,张晓宗同样难掩兴奋:三人经过昨晚一宿的打坐修炼,经脉早已到了堵塞的时候,若是平时,至少要等到今天晚上才能继续修炼,没想到一番晨跑下来,刚才就发现堵塞的经脉正在被快速地清理着,这样下去,中午左右就能继续修炼了,这几乎是比平时缩短了一半的时间,三人当然高兴了。
一阵兴奋后,刘寿昌道:“小宗,李上仙告诉你的这个办法,无疑是正确的。可是在咱们种植区,明显绝大部分人是不知道的,既然李上仙或是乾清宗的其他人,并没有在种植区宣传这个办法,想必也是有原因的。今后咱们自己照这个办法修炼也就是了,但不要轻易地告诉别人,免得给自己或是李上仙带来不必要的麻烦。”
张晓宗和蒋春生仔细想想,觉得也有些道理。于是三人统一口径:今后若是有人问起来,就说是因为以前被赵钱孙揍了一顿,三人觉得不服气,现在要强身健体,以后入了山门,要找他报仇!
可怜的赵钱孙此时正在万里之外执行宗门的外派任务,哪曾想到还会被种植区的几个小喽啰拿来当挡箭牌。据说后来赵钱孙回到宗门听说此事,很是不屑,不过却是把三人给惦记上了,这是后话,此处不表。
于是张晓宗三人以后的日常工作又增加了一项跑步的任务,种植区的清晨也多了一道风景线……