对于肌肉锻炼进入疲劳期，大多数人都是有误解的，人们以为是乳酸堆积导致，其实乳酸在结束锻炼一个小时之内被完全消耗。肌肉中的乳酸水平迅速升高，这与你在剧烈运动的同时感到燃烧感有关，与锻炼后的疼痛关联不大；而你感觉到肌肉的疼痛，是肌肉组织断裂后修复过程中的感觉。
各位可以在锻炼结束后，用热水洗一洗，你会来“感谢”我的。
傕昽没有甩开多科，离得太近，杂乱的巷子没有挡住多科的视线。傕昽每次转向多科都能看到，距离保持恒定，三米，只有三米。
这里的墙不高，很旧，有的甚至不是用红砖砌的。傕昽无法趴墙，距离太短，时间上不允许。
傕昽再一次转弯，制造了短暂的视觉盲区。转弯后的傕昽一只手拔在墙上，停在了墙后，没必要跑了，既然甩不开，就打一架好了。跑了这么长时间也不是毫无意义，至少对方只剩一人，其他人绝对跟不上了。
在巷子里追人，只要有一条道子没跟上，就算被“淘汰”了。
三米的距离很短，就算他们跑了很长的距离，开始疲劳，跑三米的距离也不用一秒。
墙后的傕昽不用刻意压制喘气声，就算对方听见，也来不及做出反应。
傕昽停下的瞬间，立刻扭转身体，一拳对刚才走过的地方挥了过去，这个动作很简单，也很管用。袖口已经在肘处。
傕昽的拳头到达空白的地方，然后前方出现了个人头，多科的脑袋，猝不及防的的多科被傕昽一拳打在了脸部。
如果傕昽现在跑，他们的距离会拉开十米以上，在巷子中，追逐这样的距离是不可能的；很多巷子的长度没有十米，十米的距离，不会再有追逐的场景。但这样的选择有风险，如果剩下的路没有少于十米的、或者出了巷子、或者跑到死胡同都是有可能发生的。傕昽很幸运，到现在没有没有跑到过死胡同，但不代表之后不会。所以傕昽选择了更快的方法，把这个人打趴，不会容易，傕昽的胳膊在跑的过程中还发过麻，状态很不好。
其实多科与傕昽见过面，且不止一次，就在健身房。多科偶尔也会选择在早上去健身房，但多科和傕昽属于经常擦肩而过，却从未留意过彼此的人。多科的肌肉也很发达，如果有需要，他可以让身上任何一个部位胀动。
巷子不宽，两个人走还可以，再多就会卡主，当然，这里的两个绝对不能像傕昽一样。
傕昽给了多科一拳，多科一个踉跄，撞在了墙上，又滑倒，面朝地，摔下。地上堆积的雪还未融化，这里是光照射不到的地方。
傕昽脚下一滑，差点跟随多科的脚步。
有一句话叫：趁他病，要他命。傕昽深得其心，立刻上去补刀，一脚剁在多科的后脑勺上，让其头部陷入雪中。
多科也反应过来，忍着身体上的疼痛，用手抓住傕昽的脚腕，使力，欲拉倒傕昽。
见脚腕被多科的手抓住，傕昽立即用另一只脚踩住多科的手，同时下蹲，拳头也如乱雨一般，砸着多科的脑袋。
傕昽没有踢开多科的抓住他脚腕的手，不是不想，而是不能；他去踢不一定能踢开，但一定能连倒自己。傕昽现在的优势就是自己站着的，而多科是趴着，一旦傕昽也摔倒或多科站起来，优势就会消失。
多科与傕昽一样，壮，但壮不一定代表能打，能打的人也不一定都壮；多科学过格斗的技术，否则那个青年也不会说三个魏天也打不过多科，他壮，和人打架的时候，体格占优势，学到的格斗技巧就被忽略了。
傕昽还在挥着拳，不知疲惫的砸着多科。多科忽然在雪里打了个滚儿，脱离了傕昽攻击的范围，他也知道自己的劣势在哪，所以，一个侧滚后，立即站起。
两人都没有在动手。傕昽在休息，他很累了，长途奔跑加剧烈的挥拳使他浑身疲惫，打的时候还感觉不到，一旦停下来，就不一样了。傕昽还是第一世界的公民，突破不了这层障碍。
站起来的多科轻呸一声，吐掉嘴里的异物，多科又用手擦了擦脸部的雪，脸部侧面的颜色发青。他没动，他也需要缓会儿，缓解身体上的疼痛。
周围响起大门关闭上锁的声音，不止一声，出门的人看到了他们打斗，两个虎背熊腰的男人打斗。
拳头一直紧握，两人在短暂的休息时间也不忘提防着对方。
多科一身衣物粘了不少雪与冰渣，平顺的衣服变得满是褶皱。
傕昽裸露的胳膊上，有着分明的肌肉线，七十五公斤的他，体脂率在百分之十五以下，所以傕昽还是很有料的。不过，此刻傕昽的胳膊在微微抖动，这是脱力的表现。
片刻后，有人动了。先动手的是多科，疼痛只要缓解到不妨碍他动手就可以了。而傕昽不一样，接下来他需要的体力是未知。
不论是傕昽还是多科，都喜欢往头部招呼。人的身体很奇怪，头骨是人身体最硬的地方，但头部却是人最脆弱的地方之一。想要快速结束打斗的人，都喜欢打击对手的头部，使对方丧失行动力。
多科的拳头在空中被傕昽挡下，向后的力使傕昽差点滑倒。这里的雪不同于刚下到地面的雪，经过上百次的踩压，其表面变得光滑。
傕昽、多科相视，腿都踢向对方的下盘。
砰！两条腿撞在一起，都没有摔倒。
傕昽有点着急，他身体快要累垮了，而且他还不清楚魏天他们会不会来。
多科也着急，身上的疼痛随着身体大幅度的动作在加剧，而且魏天说傕昽他们是两个人，另一个还没有露面。
时间在延续，两个人的打斗也还在继续。从一开始的旗鼓相当，到傕昽开始吃亏，多挨一拳头，脚下多滑一次，最后被多科一拳打在后耳，傕昽一阵眩晕，摔倒在地。
多科趁机坐在傕昽腹部，用双膝抵压住傕昽的两条隔壁，对着傕昽头部猛砸，多科要砸晕傕昽。
傕昽的视线开始模糊，模糊的眸中出现红色，他一点力气没有了。双手开始发麻，两只手的指头快速抖动着。
…………
这里充满了血红的颜色。我呆呆地看的这个陌生的世界，我不知道这里是哪里。
“我是谁，这是那哪”这句话脱口而出，很戏剧性。
我突然回头望去，和四周没有区别，除了血红色的花朵我什么也没有看到，一股失望的感觉，失望的感觉真难受啊！
咦，我为什么会有失望的感觉。感觉脸上湿湿的，用手摸上去，摸到了水。我在流泪，可这是为什么
泪水沿着嘴角进到嘴里，咸咸的，为什么会流泪，我不明白。
我知道它是泪，我还会说话，我没有傻，我还知道这里的花是彼岸花，可我不知道我为什么认识它。
泪停不掉，它不受我控制，擦了，又有，再擦掉，又流了下来。它真的止不住。
我不在去管它，随手摘起一朵彼岸花，端详它的样貌。它的花瓣很特殊，和针一样，花如龙爪；这些彼岸花是一团团的，五六朵形成伞状。
“愿来世，生活的地方，充满彼岸花和笑容。”又一句话从我嘴里蹦出，我完全不知道自己为什么会说这样的话。
一滴泪从下巴滑落，滴在针一样的花瓣上，形成水滴，久久不落。
这里有一条道，颜色和彼岸花同色，如果不仔细看，更本看不到。
我决定走上这条路，不回头，一直下去。
遍地都是彼岸花。
我走路摇摇晃晃的样子应该像一只鸭吧，我猜想。
突然，我好像看到了不一样的场景，是一条有着昏暗路灯的路，路好熟悉，却想不起来。但那条路好冷清，好悲凉，好孤独。
我好像听到了水流声，渐渐变大，血红的世界在前方……断了。
我看到了一条河，水流很急，有的地方甚至产生了漩涡，岸边的石头被冲刷的掉落在河里，发出“噗通”的声音，水很深，不见底、不见鱼。
路旁伫立着一块石碑，石碑散发着亘古的气息，莫名的悲凉。石碑上写着“三途河”，我望着石石碑发呆。
湍流水面，粗壮的绳子拴着摇摆不定的船只，它和我一样。在水流轰鸣外，我听见吱吱的响声，可能是绳子的声音，也可能是船只的响声。
我走到石石碑前，摸着这块散发亘古气息的石碑。很凉，石碑表面坑坑洼洼，这是历史留下的痕迹。
一个流泪的人，摸着着一块冰凉的石头。
石碑是是分界线，将血红的世界阻挡。
我的肩膀被人拍了一下，我扭头看见一位苍颜白发的老人。老人的脸部布满了皱纹，我注意到，他有一只眼睛的眸色是灰色的。
老人盯着我看了好久，他的目光有些骇人。
“您知道我是谁吗？”我看了老人一会儿，他也在看着我，我注意到他额头上的皱纹又多了数道，泪滴在了手上，被我擦拭掉，连同眼里打转的。
“对不起，不知道为什么，它一直流，我控制不住。”我的袖口在肘处，我把它拉了下来，遮住了古铜色的皮肤，“对不起，您知道我是谁，这里是那……”
“跟我来吧！”老人打断了我的话，挥手，示意我更他走。
