和苏生三人简单的聊了一下,王宽便拍拍手大声的喊道:“集合,集合,集合,都在干什么呢,到了也都不做热身,身体不热起来等等操练可是很容易受伤的,你们难道是想多花习武资源,也起不到很好的效果么?”
大家闻声,也就十一个人,列队集合也很容易,现在时辰时尚早,其他武师高年份的弟子也都没有到,王宽现在算是给自己这些一年的弟子开小灶了,毕竟正常时候的训练,王宽可都是五六十号人一起看的,难免有的照顾不周。
待大家都排好队,王宽便仔细的打量着大家,有的已经热身好了,有的却没有,便摇摇头恨铁不成钢的怒道:“都赶紧打几套聚热式,保证全身核心温度,动作要标准规范,确保每块肌肉,每个关节都得到有效的动员。
你知道么?就你们这种状态,这种态度,要拉到军队里,十有**都会练废,军队可不给你们时间热身的,自己都不自觉的做好,没人能帮到你们,只许一次下不为例,我下次到了后便是直接开始操练了。”
大家看狂人怒了,都不敢怠慢,就苏生一脸懵逼,不知道怎么做。
“苏生你过来,你不会聚热式么?”王宽指着有样学样的苏生严肃问道。
苏生低着头走到王宽面前小声的说道:“不会。”
“真是麻烦,学过人体脉络么?”王宽皱眉再次问道。
“没有~。”苏生看王宽的脸黑得,都不敢说话了。
王宽忍住暴怒,叹了一口气说道:“我只教一遍,能学会多少,就看你的了,学不会就去请教师兄们,脱上衣。”
“哈?”苏生疑惑。
王宽说道:“字面意思都不了解么?你不脱上衣,我怎么给你指点啊。”
苏生点头,脱下上衣,王宽还没等苏生回应,手就在苏生的身上开始动了,手指边走动边说道:“这条是任脉,起于小腹,下出会阴,向上沿腹内到关元。。。。。。”
王宽一口气把八脉十二经络都说完,呼吸了一口气问道:“记住了多少?”
没听清楚王宽说的话,苏生一个愣神问道:“什么?”
苏生一个愣神,王宽很是不喜,没理会苏生,继续说道:“奇经八脉和十二经络并不是堵塞状态,它能自行的运作调节人体的所需,贯穿全身上下纵横交错。
奇经八脉对于十二经脉就好像一个湖泊,分别统摄有关经脉气血、协调阴阳。
当十二经脉及脏腑气血旺盛时,奇经八脉就能够蓄积多余的气血。
当人体功能活动需要时,奇经八脉可以渗灌供应气血,当然这些调节运作正常情况下我们是感觉不到的,只有到了武者才能清晰的感受到那股气息。”
苏生刚刚进入了震惊的状态是因为,自己惊讶的发现系统体态透明图中就有八脉十二络,能看到一股气息在自行运转,自己对应着的身体来感受,现在甚至能感觉到那股热流的存在,惊奇自己难道就进入了武者的行列了么?所以才分神的。
不过被王宽一提醒便没再冥想系统的信息了,打算回屋时再自己钻研钻研,开始认真的听王宽授武。
王宽看苏生认真听了,便边做聚热式的动作边跟苏生解释:“我们聚热式就是依靠前人的开拓,找出的那股气息的运行规律,再加以结合身体各部位的动作与呼吸,来调节,强化,全身上下肌群,骨络,气血的内功法门。
不过比起武者学的内功法来说作用并不算太大,甚至可以说微乎其微,因为那股气息是自行运转的,我们只是利用罢了,不是运用,虽说利用但却是可以让人体全身上下产生热量,活动开全身的肌群与骨络,乃至活跃气血,因此故为聚热式,和扎马步一般也是有助于感受脉络气息存在的。”
王宽的解释形象的很,其实就是为了跟苏生说明一件事情,聚热式的动作要领都是根据奇经八脉和十二经络来动的。
有作弊图在,在加上王宽亲自在旁指导了一会,苏生便很快的学会了聚热式,待看系统的时候,内功中就多了一项聚热式准一阶熟练度1,潜能值也多了3%到了33%
看苏生没多久就掌握了要领,王宽脸一黑,这小子不会是玩我的吧,八成是之前学过的,不然怎么可能这么快就掌握了呢,而且动起来还有声有色,至少比自己教了几个月的弟子都好了,动作不快不慢更契合脉络运行。
但王宽显然不想与苏生一般见识,自己的弟子强点也好,为提升金堂做充足的准备,毕竟不仅仅是弟子需要要习武资源,自己也是需要习武资源的,在有条件的情况下,谁不希望往高处走,成为人上人。
就在王宽教苏生聚热式的时间,大家也都打完了几套聚热式,毕竟领悟能力,付出的努力各不相同,效果也都有差有好,但基本都达到了热身的效果,苏生在王宽的标准要求,效果也是杠杠的,皮肤在初升的晨光照射下,泛着亮光,有雾气升起,显然都开始冒汗了。
王宽看时间都快到辰时了,便说道:“马步走起,迎接初升的太阳,向往更强的明天。”
“是”整齐的声音响起,大家便扎起了马步。
王宽一拍头,头痛的说道:“苏生,你是又不会扎马步么?”
苏生挠挠头说道:“还好,见过,不是我现在这个样子么?”
王宽摇头说道:“太不标准了,你对脉络理解尚可,其实扎马步也是为了感受脉络的存在而设立的,在锻炼人体的意志力到极限的同时,身体脉络的气息热流会达到最清晰的状态,甚至有人能清晰的感受到那股热流,到了那种地步其实就可以称为准武者了,差的就是再学一门内功了,只是模糊的感觉不算,不过模糊那都对你们来说太早了。
毕竟不是谁都像当今十一王子姬军神那样,八岁成就武者,如今十八更是达到六品武者了,以战修行,战场上有幸与姬公子实乃大幸”王宽说着说着,眼里便露出了尊敬的神情然后鼓励道:“不管是谁,要成为武者都需先悟脉开脉,你们正迈出这第一小步。”