不知不觉之中，3个月的集训期快要结束了，还有2周就要举行地区散打比赛了。大家都在摩拳擦掌，做着最后的努力。
那一天，在完成全天的训练之后，史大头照例开始了训话：“今天的训练，大家都完成得不错。不过，地区散打比赛只有2周时间了。大家要充分利用这2周的时间，好好训练，争取最好的成绩！”
“王双留下，其余人解散！”史大头最后斩钉截铁地喝道。
大伙儿一哄而散，只留下王双一脸懵逼地站在原地，呆呆地回想是不是做错了什么。
“王双，走。”史大头一脸和颜悦色地说道，“去我办公室聊聊。”
看到史大头脸色还不难看，王双稍稍放下心来。但是还是保留着一丝警惕和害怕。史大头的变态实在是太出名啦！
两人一前一后，慢慢地来到了史大头的办公室。这时，已经是下午5点半，快开饭的时候了。其他老师都回宿舍或者回家了，整个办公室空无一人。
这是一个典型的老式学校办公室，大约70多平米，里面放了一些写字桌和板凳，靠墙放着几个文件柜，一个体重秤，堆着一些拳套、手靶、脚靶什么的。最触目惊心的是，靠墙的一个角落里斜倚着一根木棍，碗口粗细，足有2米多长，上面斑斑驳驳，全是陈旧的血迹。
这就是史大头变态的“杀威棒”。凡是犯错的学生，都会被他当众按到在地，趴下裤子，用“杀威棒”打屁股。至于打几下，全看他的心情。
他还不许被打的学生叫唤，越叫唤，打得越重，不禁让大家都怀疑他有***倾向。
王双偷偷地斜眼看着那根闻名全校的“杀威棒”，不禁心里惴惴不安起来。
“哈哈哈……”史大头发现王双在偷眼看那根“杀威棒”，不禁放声大笑起来，“没事，没事哈。今天叫你过来，不是要打你。别害怕哈。哈哈哈……”
“好的。好的。”王双赶紧连连点头，答应道。
“坐吧，坐吧。”史大头搬了一张椅子过来，让王双坐下。
王双唯唯诺诺地坐下，只敢把半边屁股挨着椅子边上，心里一个劲地嘀咕着：“这个史大头葫芦里究竟卖的什么药？是不是上次在校外打架的事情被发现了？”
史大头也在办公桌前坐下，先不说话，一双眯缝着的小眼睛把王双从头到脚，又从脚到头，打量了好几遍，看得王双浑身发毛。
“王双啊……”终于，史大头开口说道，“这次集训，你表现得不错啊。”
“谢谢教练夸奖。”王双背出了标准答案，“我还要再接再厉，继续努力。”
“你这次校运会比赛，我也看了。”史大头一边使劲地把王双夸成了一朵花，一边大力地拍着他的肩头，“表现不错啊。小伙子，好好练，有前途！”
可是，他越夸，王双越害怕，总是觉得他有什么不可告人的目的：“谢谢教练夸奖，我一定好好练，争取在这次的地区比赛中拿名次。”
“拿名次？”史大头突然表情严肃了起来，“这个要求忒低了。我们宋江武校永远争第一，永远争冠军。”
史大头突然话锋一转：“你现在多重？”
王双一下子被问愣住了。他还真没有关心过自己的体重。他知道散打是分级别的，但是上次校运会的比赛，是同年级间的竞争，还没有涉及到分体重级别的问题。
“不知道啊。”王双一脸懵逼地回答道。
“去！称一下。”史大头指了指墙边的体重秤。
王双慢慢地站了上去，指针一下子指到了77公斤左右的位置。
“太胖了。”史大头一脸嫌弃地说道，“你该减肥了。”
王双看了看自己浑身上下，没有一丝赘肉，只有一块块隆起的像铁疙瘩一样的肌肉，不禁生无可恋地看着史大头。
“这次散打比赛，75公斤这个级别，高手如云。”史大头开始了精准的分析，“我们学校就有高一的宋金刚，高三的高铁。外面的武校有菏泽武校的王虎生，蓝天武校的陆文勇。这些都是75公斤这个级别的高手。而且他们年龄比你大，训练时间比你长，比赛经验比你丰富。你胜算不大啊。”
“所以，你必须减重，打65公斤级。”史大头下了结论。
散打比赛都是以重量级来划分选手的，在技术相同的前提下，体重越高者打击力量的绝对优势也就越强，所以，会有运动员故意降重到下一个重量级取得身高和力量上的绝对优势，来争取更大的胜算。也有运动员采用降重到下一个重量级的方法，来避开某个高手特别多的体重级别。
比如，我国著名的mma运动员李景亮日常体重是90公斤，然后减到77公斤打次中量级。美国著名的mma运动员bj佩恩日常体重86公斤左右，赛前可以减重到70公斤打轻量级。
“卧槽。”王双的内心是崩溃的，心里面嘀咕说，“我现在70多公斤，要生生减到65公斤。怎么减啊？”
“我们地区65公斤这个级别高手不多。”史大头循循善诱，试图说服王双减肥，“而且，你是从大级别减下来的，身高、力量占优势，获胜的几率很大啊。”
“从现在开始，主食，米饭啊，面条啊，馒头啊，这些要少吃。每次吃饭，先喝汤，再吃蔬菜，肉食。要吃的淡一点。不要吃的太咸。”史大头仔细地指点道。
“明天我去淘宝上面给你买套降体重服。先穿一套运动服，再穿降体重服，降体重服外面再套一套运动服。然后跑步，不要怕热，绝对排汗，绝对减肥。”史大头飞快地说道。
王双左看右看，怎么都觉得史大头有一种幸灾乐祸的开心的表情。
“好的，史教练。我一定在2周内减到65公斤。”王双咬了咬牙，斩钉截铁地说道。
“那行，今天的晚饭就先不要吃了。哈哈哈哈……”史大头一拍大腿，又不禁放声大笑起来。
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