《人生专列第几节》 健康直通车（21~25）

    人生专列第几节</p>

    ——星星草科属系列</p>

    这是一辆幸福号通往美丽人生的加长列车。知道它有几节么？知道你在第几节么？</p>

    爱因斯坦说：“人的差异来自业余时间。”</p>

    苏格拉底说:“我们需要的越少,我们越近似神。”</p>

    健康直通车</p>

    21多和少要把握好，否则会徒增苦恼</p>

    食盐吃多了会导致心血管疾病，吃少了会增加心脏病和中风危险。巧克力吃多了也会增加心脏病和中风危险，适量食用会降低血压。适度饮酒有益心脏，酗酒则相反，会加速血管硬化，增加心脏病和中风危险。</p>

    就像花和水，多了会烂根，少了会打蔫。多不得，少不得，刚好要得。</p>

    22 好心态重千金</p>

    年老不为老，心老才算老。健康长寿者，多半心态好。世事如烟云，淡淡随风逝。烦心事忘却，何愁不健硕。永葆孩童心，气脉皆和顺。机体免疫力，病毒拒千里。世间悲和苦，皆可看淡去。心中常欢喜，一生好福气。</p>

    23你说我想你，爱你不容易</p>

    网络世界网络了你和我,上网的人越来越多,上网的时间越来越长。电脑屏幕低频辐射与磁场,也跳出来与你我死磨烂缠。</p>

    7-19种病症,包括眼睛痒,脸部形成色斑,皮肤暗黄干燥,脱皮,苍老,缺乏弹性,性情暴躁及抑郁等,让你想说爱你不容易,不爱又不服气，真实难为了你。</p>

    也不是没有预防措施。最好的措施是减少一次连续上网的时间，最次的措施列举一二,仅供网民参考。</p>

    1上网结束后,及时清洗面庞。</p>

    2多食含有丰富的维他命b族物质的食品,如:动物肝脏,新鲜果蔬。</p>

    3适量饮用胡萝卜汁或新鲜果汁。</p>

    4巧克力,海产品,干果等可以增强神经系统的协调性。</p>

    祝福您:上网好心情,美丽又精神。网上任驰骋,智慧倍儿增。</p>

    24退一步健康长寿 </p>

    生命原本是可以延长的提高幸福指数,即可提高机体免疫力,增强防病,抗病能力,达到健身之目的。美国科学家的新研究发现:竞争性过强即会发展为好胜心好胜心太强导致好胜者心率较快,血压偏高,消化不良机体免疫力随之下降,容易患各种神经性,皮肤性疾病,甚至癌症。</p>

    据科学测算,好胜心过强,生命折寿率最多可达10年之多。由此不难想象:现在年轻早逝者有增无减，除了各种环境因素之外,这与生活压力过大,攀比心过重,好胜心过强,不无关联。</p>

    25增强记忆有章可循</p>

    没有记忆没有学习，增强记忆有章可循。课外阅读笔记摘抄，与你分享欢乐时光。营养专家为你奉献，增强记忆食品专列。心理专家温馨提示，适当休息不断练习。帮助你提高记忆力，摆脱数码痴呆症状。美国科学家新成果，饥饿能有助于提高记忆让人更加聪明。英国曼彻斯特大学，一项最新研究显示，眼球左右转动30秒，能让大脑左右半球，相互沟通提高记忆。诸如此类研究跟踪，聪明的你创造无限。</p>

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